Estoy muy flaca y deseo tener más cuerpo. ¿Qué puedo hacer?

Tengo 15 años, peso 49kilos y mido 1,58.

Estoy muy flaca.

Deseo tener más cuerpo, como piernas, glúteos, pechos.

¿Qué puedo hacer al respecto?

1 Respuesta

Respuesta

Pero tu peso esta perfecto para tu edad y los datos que pones, suponiendo que tienes una estructura osea media normal, claro que si ves las películas en un canal de suspenso xxx no digo por ética, ahí todas las chicas tienen peso de más, cola de más, caderas enormes, parece que las eligen, pero tu peso esta muy bien, siempre para los datos que das y tu edad actual, aun si fuera un chico, que tiene más musculo, el peso estaría bien. Te sugiero no compararte con chicas que quizás tendrían menos salud que vos y peso de más, y hagas una rutina de ejercicios, no para agrandar masa, sino para fortalecer y fijar músculos, en las chicas que lo hacen, se nota de lejos cuando van para el gym, y quedan mejor, más estética, no es que tengan cuerpo de luchadoras, eso no, es una rutina para mantener la estética y la salud. Pero si quieres aumentar, eso es asunto tuyo, es tu decisión. Sds.

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas