I. Hola Maicol, por mi parte, sin ser conocedor de este tema, comentarte que como has pensado, algunas personas durante la niñez sufren un déficit o falta de la hormona del crecimiento, llamada Somatropina, quizás sea tu caso, o no, me es imposible precisarlo, pero puedes si lo ves conveniente, consultar esta posibilidad en un médico endocrino, especializado en este ámbito.
Creo que es valorable que llegue a ser útil para poder tratar de estimular aún tu crecimiento, si bien a tu edad tal vez pueda ser un tanto tarde para aplicar la hormona de forma externa, en todo caso únicamente el endocrino es quien podrá informarte de primera mano, entre otras pruebas, mediante una sencilla análitica de sangre y orina.
Los varones solemos crecer en altura hasta los 19 o 20 años, mes arriba y abajo en base a cada persona, esto significa que todavía tienes tres años para crecer, seguramente alcanzando la talla de tu padre, o quedando muy cerca de ella, y esa es mi estimación, que podrás alcanzar un 1,62 o 1,63 final.
Exisate un análisis, ''carpal'' (llamado tambien "prueba de la mano"), que consiste en una radiografía de los huesos de la mano, ofrece resultados fiables para conocer la maduración de los huesos, (las placas de crecimiento óseo), y es solicitable desde el médico de cabecera.
Opino que un número de chicos experimentan el llamado 'estirón' a temprana edad, -sobre los doce/trece años-, y luego vuelven a tener un segundo estirón a los 16 o 17 años... otros en cambio, son altos o muy altos para su edad durante casi toda su niñez y adolescencia, sin llegar a dar ningún estirón muy visible.. en cambio, una vez llegan a los 17 años, dejan de crecer, llegando a los veinte con casi la misma estatura que tenían a los 16.. este fué por ejemplo mi caso. En el lado opuesto tenemos al chico que con 15 años es delgado y 'bajito' para su edad, pero que al llegar a los 16 o 17 años, crece ocho o diez centímetros de golpe.. es algo que ví en compañeros y amigos durante mi adolescencia.. me es imposible saber que patrón seguirá tu crecimiento, pero parece seguro que crecerás aún varios centímetros, pudiendo alcanzar como mímimo un 1,62 según mi punto de vista.
De tu parte y cómo sabrás, hay varias pautas de vida que puedes seguir para intentar ayudar lo máximo posible a tu organismo a crecer, por ejemplo se basa en intentar llevar una alimentación variada, rica en fruta e incluir muchos alimentos lácteos dentro de ella, (yogures, leche, queso), practicar natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, (en especial natación), dormir bien, mantenerte sano -me refiero a tratar en lo posible de no enfermar- y asímismo realizar con regularidad ejercicios específicos de estiramientos como los siguientes, que siempre sumará puntos.