Quién sabe sobre el concepto de campos texto largo?

Reciban un cordial saludo. En esta ocasión deseo solicitar a ustedes un gran consejo en cuanto a manejo de tipos dato texto largo u objeto ole.

Tengo una BD ahora que no es superior a 29mb pero como tal debo incluir dos campos con texto largo porque se va a colocar información en estos campos y puede ser superior a 2 páginas o incluso hasta 4 otras veces hasta libros de excel con listas largas ante esto me pregunto que es mas aconsejable manejar el texto largo con texto enriquecido o manejar un objeto ole pero este lo oriento con un código en el cual manejo archivo binario es decir con un programa capturar el documento, alojar su nombre y ruta y luego poderlo abrir. Pero que tiene mas peso el archivo de texto largo en mi BD o el objeto ole orientado.