Derecho de opción sobre prestaciones de desempleo

Me he quedado en paro después de trabajar casi dos años. Tengo paro acumulado de mi experiencia anterior. Los días de paro derivados de esta última son superiores por lo que me interesa acogerme a este

En el SEPE al progresar en el reconocimiento de la prestación no me aparece la prestación anterior, si no que me aparece la nueva en la pantalla "Información del alta de la prestación contributiva a reconocer"

¿Preguntarles si tengo que reconocer la nueva prestación para luego poder elegir entre ambas? Y en que momento lo hago ya que me da miedo progresar en la web del SEPE ya que después no me deje elegir