Podre crecer más, el problemas es que ya he cumplido 17

I. Hola Juan Carlos, en mi caso no soy entendido en este tema, sin embargo como hablé con un chico de tu misma edad hace unas semanas, desearía decirte que en humanos llegan a darse muy distintos patrones de crecimiento, tanto en mujeres como en varones, habiendo hombres que experimentan el llamado 'estirón' a temprana edad, -sobre los doce/trece años-, y luego vuelven a tener un segundo estirón a los 16 o 17 años... otras chicos en cambio, son altos o muy altos para su edad durante casi toda su niñez y adolescencia, sin llegar a dar ningún estirón muy visible.. en cambio, una vez llegan a los 16-17 años, dejan de crecer, llegando a los veinte con casi la misma estatura que tenían a los 16 o 17 años.. este fué por ejemplo mi caso. El varón medio crece en estatura hasta los 19 o 20 años, aunque se dan las excepciones con personas que llegan a crecer en estatura hasta los 21 años.

Si lo deseas podrías solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados en principio ajustados a la realidad, es creo, la mejor forma de conocer cual será tu estatura final.

Considerando la estatura de tus padres y tu edad actual, estimo que tu estatura final será de 1,93 cm, lograr una estatura mayor en verdad lo considero difícil, siempre desde la ignorancia, pero con suerte y trabajo quizás podría ocurrir, no es imposible pero sí dificil a mi juicio particular.

Como conocerás, el medir uno o dos Cm más por la mañana se debe a que durante la noche al estar acostados los discos, almohadillas y las vertebras que tenemos en las articulaciones se "expanden" al no haber existido la presión de la gravedad, el efecto dura poco tiempo, es decir, la 'culpable' de que perdamos estatura durante el día es el efecto de la gravedad.

Algo que pienso podría ayudarte a crecer todo lo posible -quiero decir, estimular el crecimiento-, es realizar los siguientes estiramientos,

Aunque tambien lo sabrás de sobra, en esta comunidad siempre se comenta que cuidando mucho la alimentación (consumiendo gran cantidad de lácteos), practicando natación y baloncesto con asiduidad, y durmiendo bien, se facilita al organismo crecer todo lo posible, aunque no siempre esto se traduce en un incremento de la estatura predefinida a nivel génetico que todos tenemos, lamento no saber más y la imprecisión, mucho ánimo y suerte.