Cuál puede ser mí altura máxima a los 18 años

I. Hola Valentino, aunque no soy experto opino que tú estatura final será de 1,80. En un elevado porcentaje de casos, los hermanos pequeños suelen ser más altos que sus hermanos mayores, desconozco porqué.

Como tambien sabrás los hombres crecemos en altura hasta los 20 años, al menos por regla general.. en ocasiones el crecimiento a nivel de estatura puede deternerse antes, como por ejemplo fué mi caso.

Creo que el mejor método para conocer lo que nos te resta de seguir creciendo es un "analítica carpal" (llamada 'prueba de la mano'), que si lo deseas podrías solicitar en tu médico de cabecera, endocrino o pediatra habitual.

Como sabes, para estimular el crecimiento al máximo siempre se indican los mismos pasos, tomar muchos alimentos lácteos en la dieta, (yogures, leche, queso), practicar natación, junto con ciclismo y baloncesto frecuentemente, (sobre todo natación), dormir bien y realizar con regularidad ejercicios específicos de estiramientos como los siguientes.

https://youtu.be/kJtGuQ4Pt6Y.

Hace unos días con un compañero hablamos de que el promedio de estatura y la altura final vienen dadas por un balance genético, éste a veces es caprichoso, pudiendo heredar uno o incluso varios rasgos de familiares lejanos, como bisabuelos, tatarabuelos, tíos lejanos.. en ocasiones ocurre el heredar de otros famiiares más que de los propios padres cuando ellos son sólo portadores pero no tienen ese rasgo -por ejemplo portar el gen que dá ojos de color verde, pero tenerlos marrones-, a veces también es el motivo de que ocurra lo contrario; personas 'bajas' en relación a la estatura de sus padres. Es un tema tratado en varias comunidades como Foroalturas, si bien de una forma no médica o profesional. Lamento no saber aportar más, ojalá haya suerte, mucho ánimo.