Métodos para perder peso rápidamente
Sea bueno o malo para la salud, cambiando hábitos, como puedo perder peso, si no cuento con recursos para hacer una dieta
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Respuesta de Thunder Bolt
No necesitas de ningún recurso en específico para perder peso. Haz ejercicio moderado e intenta comer 3-4 veces al día, con el tiempo notarás que has perdido peso, al menos en 3 meses para ver un buen resultado.
No hay maneras ''rápidas'' de hacer esto, solo te vas a perjudicar física y mentalmente. Con el tiempo notarás que te irás sintiendo mejor.
