Amazon Fire TV stick video streaming se corta o congela la imagen

Tengo una TV 4K y conectado a ella un Amazon Fire TV stick también 4K. Cuando reproduzco por ejemplo fútbol u otro deporte que dan en directo, la imagen se me corta a ratos o incluso se congela y el sonido se sigue oyendo. Otras veces se me sigue viendo la imagen pero el sonido se corta y no vuelve. Lo tengo conectado por cable al router que tengo fibra óptica porque por wifi me pasaba igual o incluso peor. ¿Qué puede ser? ¿Cómo puedo mejorar y no me ocurra de nuevo?