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¿Cómo ganar definición muscular pero no masa muscular?
Necesito ayuda pues la verdad no he encontrado información que responda a mi pregunta. Quiero ganar músculo pero seguir siendo delgado es decir que se me noten las venas y los músculos sin tener la masa muscular de los fisiculturistas. Que ejercicio...
3 respuestas
Consulta sobre entrenamiento en casa complementario al gimnasio para eliminar grasa de la barriga
Yo tengo 17 años y llevo más de mes y medio en el Gym. Empecé a ir para perder peso y ganar músculo, y además coger un poco de altura que estoy bajito. De momento todo bien, e perdido peso, ganado músculo y altura también. Voy 3 días a la semana al...
1 respuesta
Acnemín
Estoy tomando Acnemín (isotretinoína) dos veces por semana. Es la tercera vez en 4 años que realizo este tratamiento, salgo todos los fines de semana y siempre bebo alcohol, pero el otro día me dijo un amigo que estaba totalmente prohibido mezclar...
2 respuestas
Sobre un quemador
Empecé a tomar l carnitine llevo 2 meses asistiendo al gym y he notado bastante cambio. Soy de contextura gruesa y he aumentado un poco mi masa muscular. Lo que quiero ahora es definir mis brazos y ojalá el pecho también. Podrías colaborarme con...
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Se me sigue cayendo el pelo y no hay remedio natural que me resulte efectivo
Ya he probado con varios remedios naturales para controlar la caída pero lamentablemente sigo perdiendo cabello y no veo resultados, inclusive utilizo shampoo para la caída y loción, también existen transplantes capilares en centros especializados...
10 respuestas
Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura
Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
2 respuestas
Universal natural sterol
Estoy por comprarme un natural sterol, de universal, me dijeron que es bueno, pero naturalmente, quiero estar bien informado (efectos secundarios, como debo tomarlo, en que medida, y si debo acompañarlo).
1 respuesta
Es correcto tomar isopure y celltech, llevo dos meses y medio en el gym apenas. Help!
Empecé el gym hace 2 meses y medio, bajé 3 kilos básicamente con puro ejercicio en los 2 primeros meses. Ahora me recomendaron Hydroxycut, isopure y celltech, ya los compré todos! Los empecé a tomar, pero he leído de estos suplementos y avanzo y...
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¿Es cierto que si se hacen pesas estando gordo lo que ocurre es que se endurece la grasa?
Que tan cierto es el que no se deben hacer pesas si se tiene sobrepeso, pues he escuchado que lo único que se hace es endurecer la grasa y después es más difícil eliminarla...
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Aumentar más mi fuerza y quemar grasa
Llevos dos años en el gym y en que he obtenido resultados fabulosos he obtenido más masa muscular y más fuerza y he seguido los consejos que me han dado en todoexpertos.com . Pero ¿Cómo podría aumentar más mi fuerza y lograr hacer sesiones con más...
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