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¿Es malo tomar a diario aspartamo?
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Complejo que estimule la actividad neuronal como katovit, que no sea ginseng ¿Qué tal rubifen?
Antes siempre compraba katovit para poder centrarme más cuando estudio porque después de trabajar estoy un poco mermado. ¿Ahora lo han retirado del mercado y ya no lo venden. Hay ocasiones en las que tomo durvitan pero no me hace nada. Hay algún otro...
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Remedio contra nervios, ansiedades y poder dormir
Querría consejo para mi problema: Desde hace tiempo me cuesta dormir, bien porque no consigo conciliar el sueño o bien porque me entrar uno nervios y ansiedades que no me dejan dormir. El caso es que no consigo dormir y me esta afectando a los...
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Consejo sobre rutina de ejercicios y dietas para aumentar músculos de piernas y eliminar barriga
Quisiera que me aconsejaras, verás tengo 35 años, 1.80 cm. Y 71 Kg., las piernas muy delgadas y un flotador en la barriga de 85 cm. Los brazos son delgados con poca musculatura y tengo algo de pecho. Desde hace un año he cuidado mi alimentación,...
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Problema de vientre abultado y estreñimiento
Tengo 22 años, soy hombre, tengo el vientre como abultado pero sin dolor, estreñimiento y fatiga, como sin fuerza muscular desde hace unos 3 años, he tomado laxante y bromuro de pinaverio según esto para la colitis y en veces me a ayudado pero llevo...
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¿Podrías recomendarme algún tipo de yerba o infusión que me ayude con los estudios?
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Trastorno bipolar, difiicil de llevar
Padezco un trastorno bipolar desde hace diez años, (innumerables tratamientos), medicamento básico PLENUR, también antidepresivos y terapia electrocompulsiva. Mi pregunta concreta es efectos secundarios del plenur y medicamentoalternativo, y también...
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¿Una ingesta masiva de azúcares aumenta el colesterol?
Si el colesterol viene de las grasas animales, ¿Un exceso de azúcares (chuches y bollería) repercute en su aumento? En el último análisis, me ha subido el colesterol hasta 250. Me resulta raro porque hago ejercicio cada día, no fumo, no bebo y entre...
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Sobre la creatina y la proteína
Me gustaría saber como tomar creatina, proteína y oxido nítrico, si lo estoy tomando las 3 cosas a la misma vez, me gustaría saber, el numero de tomas, de cantidad y cuando a lo largo del día. También tomo leva-cinc y te verde y te rojo, como aportes...
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Comer verduras para adelgazar
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Fatiga.. Descanso
Trabajo 3 días a la semana 2 de ellos 8 horas o casi 9 a veces y el otro 5 horas... Estoy parada y caminando mucho, ya que trabajo como vendedora en una tienda bastante grande... Y por lo que gasto mucho energía... Y por lo cual llego muerta del...
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