Ejercicios para bolsa

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Grietas del techo que se resisten.

Como tengo que pintar, raspe bien con la espátula las grietas del techo y las tape con aguaplax del que venden de 1/2 kg. El techo es de yeso, tendrá como 2 cm de yeso y encima una pequeña capa que digo yo que sera cemento o hormigón. Han pasado 3...
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Inscripción como maestro interino

Soy karina vivo en palma de mallorca, he llegado hace muy poco y no conozco a mucha gente que este en el tema de educación. Quisiera que alguien me ayude y me informe en donde tengo que inscribirme para maestra interino en escuelas publicas, tengo el...
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Muay thai

Estoy apuntado en muay thai llevo 1 mes y al golpear con la tibia me duele bastante, sigue doliéndome solo con tocarme. Mi pregunta es si podría llegar el día en que la tibia se endureciera y no me doliera al golpear ya que otros contrincantes con...
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¿Tengo el dedo mas gordo debido a una fractura distal y ya han pasado 45 días.es normal?

Hace 45 días tuve un accidente en el tercer dedo por aplastamiento y me dijeron que tenia una fractura en la 3º falange. He llevado una férula durante 2 semanas y he tomado antiinflamatorios pero se me ha quedado el dedo mas gordo y ne o puedo doblar...
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Creo tener un trama con respecto a mi peso.

Creo que esto es un problema que pasa muy seguido a nosotras y es que mi autoestima se baja a penas que me dicen que me veo gorda, yo tengo 15 años y desde que tengo 10 años en el colegio y en casa me decían gorda, hasta cuando cumplí 12 adelgace por...
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Como tener una pegada mejor

Tengo 16 años y practico el boxeo Lo que me gustaría saber como tener una pegada mejor, tengo que hacer pesas pon una rutina, o dime que rutina de box hacer, también me gustaría esquivar los golpes y ser más rapido que tengo que hacer, poner rutina.
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Hace 1 hora lleve a castrar a mi perra y ahora se acaba de sacar los puntosy no se que hacer! Ya le puse agua oxigenada y venda

¿Mi perra se saco los puntos y no se que hacer ayuda no paso ni una hora de su castración
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Esguince muñeca

Hace 2 semanas me hice un esguince en la muñeca drch me dijo la medico que llevara un vendaje durante 7 días y luego me lo quitara, el caso es que llevo 15 días y todavía siento dolor aunque tengo movilidad (no completa) a mi me parece que 7 días es...
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Tendinitis en la mano

Creo que tengo tendinitis en la mano derecha, producto del mouse del PC. Hace más de una semana que me duele entre el dedo indice y el anular, hasta la muñeca (articulación), es por encima de la mano y algo poco en la palma. En toda esa área tengo el...
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Dedo gordo del pie dormido

Hace varios días cuando me tumbo, el dedo gordo del pie izquierdo se me duerme, solo la punta. A que se puede ser.
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