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Musculación de brazos y piernas
Soy una chica de 26 años, peso 59 kilos y mido 1,65. Quiero fortalecer los brazos y las piernas, es que yo jugaba al baloncesto pero desde que empecé a estudiar no juego y entonces he pasado de tener los músculos duros a estar bastante blanda, por...
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¿Se puede colocar transmisión de carretera a mtb?
Tengo una bici de mtb debido a mi peso (alto) la uso para hacer rutas en carretera, suelo ir con mi padre que lleva su bici de carretera y cuando vamos a una velocidad alta el con plato grande (50) no soy capaz de seguirle ya que mi cadencia es muy...
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Horquilla de bici hace ruido preocupante al saltar
Tengo una bici de montaña desde hace unos 2 meses. Tengo un problema que además de ser muy incómodo considero que también es peligroso, y es que cuando voy a saltar, da lo mismo que sea un pequeño bordillo o cualquier pequeño obstáculo me hace un...
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Accidente de bicicleta con una cadena sin señalizar ni visibilidad en camino privado, camino a pocos metros de un parque natural
Al pocos metros del parque natural de la sierra de huetor, sale una pista que lleva a los municipios de guevejar, ni varios o cogollos y que también lleva al cortijo Carialfaquil, el dueño de este cortijo tiene cortado el carril con una primera...
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Rack para Bicicleta
Me estoy Iniciando en el Mundo del Ciclismo de Montaña y tengo una duda acerca de la transportación de la Bici. ¿Qué tipo de Rack para transportala es el más recomendable y seguro? Debo comprar un rack Para el techo del vehículo (Ese que son dos...
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Cosas para bicicleta en esta navidad ?
Chicos mi nombre es valentina cordoba soy colombiana y quiero comentarles mi experiencia en el mundo de las bicicletas soy nueva en esto realmente hasta hace poco he comprado mi propia bicicleta aunque se andar en ella desde los 10 año para mi es...
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Quiero poner unos pedales automáticos en una bicicleta de spinning.
El problema es que la rosca de las bielas de la bici estática-spinning no es la misma que la de mis pedales (Shimano), tiene un diámetro menor. He intentado cambiar las bielas de otra bici vieja que tengo y ponérselas a mi bici de spinning pero no...
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Quitarle el cromo a mi bici!
Tengo una bicicleta que es cromada, y quisiera pintarla de otro color! Pero quisiera saber como quitarle el cromo para después pintarla.. Por favor ayudenme! ¿Cómo le quito el cromo?
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Robo bicicleta en plaza parking con rotura de pitón. ¿La cubriría el seguro de hogar? ¿Cómo procedo?
Ayer tarde al llegar a casa después de trabajar, me encontré que me habían roto la cadena que sujetaba las dos bicis que tenia colgadas en la pared, en mi plaza de parking. La mía no estaba y la de la niña la habían dejado tirada en medio de la...
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Como marcar mejor abdominales
Oscar como la otra vez me diste una muy buena respuesta te voy a preguntar otra cosita: A la hora de quemar esa grasita que tapa los abdominales ¿Qué es mejor? Correr durante 1 hora a ritmo continuo ( 9 km hora ) 1 hora de bici estática a ritmo...
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