Escoliosis leve

Preguntas y respuestas relacionadas

Almohada

Podrías recomendarme que tipo de almohada es mejor para mi cuello ya que tengo artrosis de cervicales y dos protusiones entre la C4 y C7. Tengo una contractura permanente en la paletilla izquierda y estoy peor cuando me levanto. Mi colchón es un...
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Hernia discal

Acudía a diario al gimnasio (1 h. 30´) y tres veces en semana corría durante una hora aproximadamente... Hasta que durante una sesión sufrí un dolor en la espalda. El trauma me diagnosticó doble hernia discal en las cervicales y... Me retiró de todo...
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Consejo sobre comprar la almohada ortopédica Sleep Better Pillow para dolor y contracturas de cuello

Mi nombre es elena y tengo 19 años quería preguntarle haserca de un problema que tengo. Siempre tengo contracturas en la parte del cuello y me duele mucho me párese que es por un problema que tengo al dormir con respecto a poción y quería preguntar...
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La contractura cervical se acaba pasando?

Tengo una contractura cervical que me genera tensión y dolor en los hombros y el cuello. Me han hecho rx y todo está normal. Llevo tiempo haciendo estiramientos y ahora estoy iniciando rutinas más aeróbicas como salir a correr media hora. Parece ser...
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Pelvis girada que pinza el nervio ciático.

Tenia dolor de ciática, ayer fui al médico porque tengo la espalda desviada y una pierna como un centímetro más larga que la otra. El médico me dijo que tengo la pelvis girada y entonces pinza el nervio ciático, me dijo que tengo los discos girados o...
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Soltar la cadera

Tengo 30 años, mido 1-82, peso 100 kilos, me abro casi los 180 grados, sin embargo no puedo lanzar mi patada lateral muy alta, no llega más allá del pecho de una persona de mi estatura y mi cadera es muy rígida, que puedo hacer para patear...
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¿La acumulación de ácido láctico indica un buen entrenamiento? ¿Cómo usar la Creatina?

Te cuento tengo 24 años, mido 1.80, peso 76 debo estar en 15% de grasa, entreno solola parte superior, ya que antes entrenaba piernas, pero trabajo de mesero y las piernas al estar tanto de pie no se me recuperaban bien y cada semana tenia menos...
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Contractura muscular

Tengo una contractura desde hace 2 mese en las cervicales, me han dicho los médicos que puede ser de los nervios porque en la radiografía se me ve el cuello muy recto, y me han dicho algo de que lo tengo rectificado ¿Eso quiere decir que cuando me...
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Minusvalía, discapacidad e incapacidad por varias causas

He hecho ya 2 preguntas relacionadas con el tema, y nadie me contesta, acabo de cumplir 30 años, hace poco tuve una trombosis, vieron que en realidad era una TVP (trombosis venosa profunda) y que era crónica, la tengo desde hace años, pero ahora se...
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Natación

El traumatólogo m ha mandado hacer natación 3 veces a la semana, y como me quita bastante tiempo no voy a poder tener tiempo para ir al gimnasio las veces que yo quiero y me quita la oportunidad de ejercitar una serie de músculos. Mi duda es, con la...
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