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Información para un ectoformo
Tengo 16 años peso 70 kilos y mido 1,76. Soy ectoformo, por lo que me cuesta mucho aumentar la masa muscular. ¿Por favor me podrían decir si con esta dieta puedo aumentar de masa muscular? ¿Qué me aconsejáis tomar en casa para aumentar muscular?...
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¿Es normal no tener sangrado al tomar pastilla del día después?
El día de hoy tuve relaciones con mi enamorada y ocupe un condón y pues eyacule dentro del condón no se rompió luego ocupe otro condón para seguir haciendo y pues en un movimiento se me rompió el condón por el lado derecho inferior por el tronco del...
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Nitro tech es buena proteína
Llevo tomando tomando nitro tech por una semana.. Pero parece ser que mi cuerpo no la asimila bien... ¿Por qué me produce gases y malestar estomacal?
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Vacaciones en días naturales como se cuentan?
Según mi convenio de textil tengo 30 días naturales, 9 en invierno y 21 en verano y no pueden empezar ni en sábado ni domingo ni festivo. Yo me quiero coger las vacaciones empezandolas en viernes 17 y terminando en sábado 25 las, me incorporaría el...
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Mejorar mi salto vertical para llegar al aro de la canasta
Peyotala tengo 15 años, mido 1,73 y peso 64 kg. El caso es que juego en un equipo de baloncesto y me vendría muy bien aumentar mi salto vertical. En el ultimo año he estado haciendo abdominales, sentadillas, y el verano pasado intente el air alert 3,...
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Aumentar volumen en los bíceps
Tengo 20 años mido 1,85 y peso 86 kg, llevo 1 año en el gym, voy todos 5 días a la semana y mi rutina es: Lunes pectorales y femorales Martes bíceps y tríceps Miércoles hombros Jueves cuádriceps, femorales y gemelos Viernes dorsales *hago todos los...
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Aumento de volumen con dificultades de salud
Desde hace más de un año estoy haciendo o mejor intentando hacer musculación, desde que me la aconsejaron hacerla para contrarrestar los efectos de la distrofia miotónica. Pero aunque en principio iva bien tengo muchas perdidas últimamente, hablo de...
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Pastillas anticonceptivas, qué tan eficaces son?
En el tema, quiero comentarles las dudas que tengo y ante todo gracias desde ya por responder. Resulta que me estoy viendo con una chica, a ella le bajó la regla (empezó el sangrado) el dia viernes 27 de febrero por el medio día (lo sé porque estuve...
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Los días festivos se pagan siempre?
Resulta que estoy trabajando por una ETT para una empresa textil y tengo un horario de 6 días se trabajan y descanso 3 independientemente de si cae en sábado o domingo. Ej: empecé un viernes y terminé un martes, tuve descanso el miércoles, jueves y...
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¿Puedo aplicarme el anticonceptivo topasel dos días antes de su aplicación?
Fíjate que tengo una duda, planifico con topasel y este mes de julio y me toca aplicármela el 25 de julio, pero cae domingo el día en que tengo que aplicármela y no hay muchas farmacias abiertas ese día por lo que quiero prevenir que no me la pueda...
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