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Los minerales, estos son buenos
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Plátano por la noche (post-entreno).
Al terminar mi entrenamiento con pesas (20:30 de la noche) me tomo un batido de proteínas de suero de leche y un plátano, para una óptima recuperación. Pero me han dicho que el batido de proteínas está muy bien, pero el plátano, aunque tiene un...
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A que se debe Dr los Calambres en las piernas y dolores musculares en los brazos y manos?
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Dieta pera ácido úrico alto y triglicéridos alto
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Dieta preventiva, proteínas y cáncer
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