Dolor en la rodilla tras senderismo

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Tendinitis rodilla, Pata de ganso.

Iba andando me torcí el pie y me hice daño en la rodilla. El Médico me dijo que era un esguince, pasados 15 días sin mejorar. Me izo una ressonància y me dijo que el menisco estaba roto. Me izo una infiltración y vida normal. Me siguió doliendo y...
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Cómo recuperar tendinitis tibial posterior

Llevo 3-4 meses con molestias en la parte interna del tobillo, justamente debajo del hueso del mismo, y no consigo recuperarme. Generalmente las molestias empiezan tras 10km corriendo, y aunque no llegan a incapacitarme, si lo noto incluso al andar....
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Siento un dolor en el tendón rotuliano me duele al flexionar las rodillas, y yo salgo a trotar, hace dos semanas me empezó dolor

Angustiosa Desesperada por no poder seguir con mis actividades físicas, solamente espero que sea solo de fortalecer la rodilla, el dolor aparece al flexionarlas causándome un fastidio al sentarme o agacharme o hacer mi actividad
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Rodilla y brazos

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Bloqueo de rodilla producida por meniscos

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

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