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Duda sobre el Insanity Workout
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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?
Tengo casi un año en el gimnasio. Estoy tomando XENADRINE EFX(tengo menos de la semana) y una dieta no tan Balanceada. La rutina que llevo es Lun y Juv.- Pierna y Hombro Mart y Vir.-Bisp y Trisep Mier y Sab.-Pecho y Espalda De Cada musculo realizo 5...
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Fuga de agua invisible en domicilio, cómo localizarla?
Llevo 18 días haciendo un seguimiento de una posible fuga de agua que no consigo localizar. Después de una factura del agua de escándalo, hice una lectura del contador durante 8h sin hacer uso del agua y el consumo fue de 0! Nada de nada. Con ello...
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Footing o Musculacion
Lleva más de 6 años haciendo pesas (machacándome en el gimnasio) y la verdad es que he obtenido unos resultados bastante buenos (pase de pesar 74 kgs. Con 1,83 de altura a pesar actualmente 92 kgs.). Un cuerpo fuerte y grande. Lo que sucede es que...
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Entrenamiento dejando baloncesto
Soy un chico de 29 años de complexión delgada y fibrosa. Me voy a describir para decirte posteriormente lo que me gustaría trabajar, a ver si me puedes echar una mano. Complexion y fisionomia: - Mido aproximadamente 1,92 y peso entre 71 y 75 (Nunca...
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¿Me pueden descontar de la fianza el cambio de cerradura?
Al firmar el acuerdo de entrega de llaves se puso que faltaba un juego. Fue un despiste mío pues las tenía mi novio que se fue unas horas antes. La propietaria me dijo que las pusiera en el. Buzón, pero en cuanto salí por la puerta cambio bombín,...
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Ayuda para bajar mi porcentaje de grasa abdominal, y una rutina de abs para aumentar el tamaño!
Es que tengo un problema por llamarlo así una complicación ya que tengo el 15% de grasa abdominal mido 1.70 y peso 57 kg tengo 14 años llevo ya 1 año entrenando probando distintas rutinas tengo mis brazos bien desarrollados pero tengo esa grasa que...
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Dudas sobre el consumo de pastillas fat burner junto con cell tech y nitro tech para bajar grasa
Tengo 20 años y toy intentando aumentar volumen para lo que toy tomando nitro tech y cell tech (muscletech), y mi pregunta es las siguiente: 1)¿Me an regalau unas pastillas de faTBunner (msm)puedo tomarlas TB junto al cell tech y nitro tech para...
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Musculación con suplementos
Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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Warcraft III se cuelga
No se si puedan ayudarme con un problema que tengo en mi pc relacionado al juego de warcraft III, bueno mejor dicho DOTA no se si lo conozcan, lo que pasa es que en el momento que estoy jugando normalmente el juego se cuelga momentáneamente y no se a...
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Retraso de regla con el DIU de cobre
Mi esposo y yo decidimos como método anticonceptivo el DIU de cobre ya que yo no quería ingerir hormonas, el DIU fui a que me lo colocara la ginecóloga el 10 de Abril de este año, en el tercer día de mi periodo, me dijo que iba a sangrar mucho y eso...
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