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No puedo dormir por tomar Animal Cuts.
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¿Alternar horarios de toma de pastillas anticonceptivas yasmin minora la eficacia en sus efectos?
Maní yo siempre todo yasmin a las 10:00 pero si un día lo tomo 15 minutos más tarde o como máximo media hora independientemente de la semana en que este tomando ¿Se pierde eficacia? Y por otro lado en que consiste el método de días fértiles escuche a...
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Pérdida de grasa haciendo musculación
Llevo 3 meses en el gimnasio, actualmente hago una rutina de circuito de cuerpo entero lunes, miércoles y viernes, empleo unos 45 min, después hago cinta de correr o bicicleta unos 30 min, a ritmo medio. Los martes y los jueves voy también al gym...
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¿Qué dieta puedo acompañar con mi rutina de gym?
Estoy empezando con el gym y quisiera empezar con una buena alimentación. Tengo 14 años, peso al rededor de 46-48 kilos y mido 1.55m. No sé realmente si pueda ganar masa muscular también y a la vez perder peso, o por lo menos, tener una buena...
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Tomo cápsulas de té y he aumentado la frecuencia cardíaca ¿Debo dejar de tomarlas?
Soy deportista aficionado. Desde hace algún tiempo he subido la intensidad y duración de mis entrenamientos y me he encontrado muy cansado. Empecé a tomar capsulas de te verde pues me aconsejaron que era un quemagrasa y que iba bien también para el...
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¿Qué puedo hacer para que al dejar r de ir al gimnasio no pierda la masa muscular ganada?
¿Sabes? No se que tengo que dejo de ir al gimnasio y pierdo todo mi trabajo muscular, es frustrante, porque estoy bien poderoso si voy todos los días al gym consumo weight gainer, pero creo que eso no es vida, ¿Qué puedo hacer? Que debo consumir!...
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Dudas sobre el riesgo de embarazo al consumir el anticonceptivo yasminiq
Hace 18 días empecé a tomar yasminiq por primera vez, pues antes tomaba diane 35 y lo deje por un mes y empecé la toma de yasminiq, el día 4 de la toma tuve un olvido de 7 horas y de ahí en adelante las he tomado todas a la misma hora, el día 17 tuve...
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Lutoral
Dra Ileana ¿Otra vez yo quiero preguntarle sobre el efecto que tiene lutoral en mi cuerpo? ¿Por qué después de tomarlo aparece la menstruación? Y .. ¿Es normal tener algunas molestias mientras que se toma? Hoy es el ultimo día que lo tomé. Lo tomé...
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Yasmin por primera vez... Virgen.. ¿Cómo la uso? Urgente
Estoy en mi tercer día de periodo menstrual y quisiera saber como debo usar ya smin para tener mi primera relación.. Ya la compre pero no la he abierto. A partir de cuando la debo tomar.. ¿Y cómo? Ademas utilizo alrededor de 6 pastillas de ciruelax...
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Efectos postday, ¿Periodo o embarazo?
Hace unos 4 días tuve relación y el condón se rompió. Al día siguiente (menos de 24 horas.) Tome la primera dosis de la Postday y 12 horas después la otra pastilla. Mi periodo tendría que haber llegado ayer pero no llego, soy muy regular. Ademas...
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Dolor en músculos
Empecé a hacer ejercicios ayer en un gimnasio, tenia como dos meses de no hacer y hoy me duelen todos los músculos que ejercite, eso siempre me pasa cuando inicio nuevos ejercicios, ¿Lo qué te quiero preguntar es porque es que sucede esto del dolor?...
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