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Subir de peso y aumentar masa muscular!
Tengo 22 años, peso 57 kilos, medidas 95,70,105. Aproximadamente, quisiera una dieta que me ayude a subir de peso, ya que quiero ganar más masa muscular pero no lo he logrado gracias a que, tuve un bajón de peso importante porque me mal pasaba en mi...
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Soy lapicero japonés. Quiero probar el estilo chino...
Juego tenis de mesa desde hace unos 20 años. Empecé con la prensa clásica pero con el tiempo me llamó la atención jugar con la prensa lapicero. Actualmente tengo una madera Butterfly Cypress-S con una goma Butterfly Sriver G2. Mi pregunta viene por...
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Opinión de tabla y dolor en codos
Te paso mi tabla haber que opinas y en que me puedes ayudar: Pecho día 1 (lunes) -Press de banca 20,15,10,8,6,4,4 -Press inclinado con mancuernas 4x8 á 10 -Aberturas inclinadas 3x10 -Pull-over atravesado 3x12 á 15 Pecho dia 2 (jueves) -Aberturas...
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Mi codo no quiere estirarse completamente
Disculpa por molestar, tuve una pequeña fractura en el codo y me enyesaron el codo luego de varios mes me quitaron el yeso me diero terapia y todo eso pero el codo no quiere estirarse completamente que puedo hacer para que el codo se estire...
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Periquito ingles
Me llamo Ana. Quiero comprarme un periquito inglés y quisiera saber si son más dóciles machos o hembras, ya que me gustaría amaestrarlo. Gracias! ;-D
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Recambio de madera y gomas
Quisiera aclarar varias dudas: 1-¿Es significativo el cambio de madera joola falcon fast a butterfly maze performance? 2-¿En cualquiera de ellas quedaría bien una combinación de tenergy 05fx y bluefire m2? Soy un jugador ofensivo pero que necesita...
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Aerobics o pesas
He visto como en una de tus respuestas sugieres NO AERÓBICOS sino PESAS para incrementar la masa muscular, quisiera saber porque no aerobics, es decir no tienen efecto alguno en ganancia muscular, entonces para que sirven o están recomendados los...
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LLevar el foco a otro formulario
Tengo formulario 1 y formulario 2 los datos del 2 los quiero llevar al 1 con el siguiente codg: Forms("Form1").Material1 = Forms("Form2").Articulo.Column(1) Forms("Form1").precio1 = Forms("Form2").txtPVPkg Forms("Form2"). Peso1. SetFocus Los datos...
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Calentador se apaga al poco tiempo
He montado un calentador markes modern 10l que se enciende solo cuando abres el grifo, lo tengo instalado en el patio delantero que lo tengo techado, aunque a los lados por la parte alta esta descubierto, si el regulador del gas lo tengo al mínimo no...
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