Cómo evitar la caída del cabello cuando me lavo el cabello

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¿Alguien me puede hacer una dieta para musculación?

Quería pedirte el favor de decirme si con estos alimentos puedo aumentar mi masa y si me podrías ayudar a hacer una dieta con estos alimentos que te escribo aquí abajo, es que mi estomago es muy sensible y no acepta muchos alimentos xD por ahora solo...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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¿Tengo reflujo y necesito ayuda are solo una PREGU?

¿Tengo reflujo tome el medicamento de omeprazol y leche demagnecio que me receto el doctor de la comunidad la verdad que me sirvió por los 14 días que me lo tome es mi primera vez yo tuve la culpa por comer picante y ácidos de verdad qno se lo deseo...
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¿Como debo alimentarme para mantener mi peso ideal y rendir en el estudio?

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Quisiera saber si los espárragos aumentan el potasio

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Tengo 17 años y he notado que se me cae demasiado el cabello. Comencé a notar la caída ya que tengo mucho cabello y grueso, pero ahora lo tengo muy sensible, parece que perdió fuerza y se me cae cuando me baño, me da comezón, al despertar veo algunos...
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