Zapatillas trail running para problemas espalda

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Rutina de 2 días

Necesito ayuda para una rutina de musculación 2 días de lunes -viernes, los miércoles hago piscina, y los martes y jueves voy a correr y hago otro tipo de deportes. Mido 1,72 peso 70 kilos 30 años mi objetivo es estar marcado y algo definido todo...
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Crecer a los 30...

¿Es posible crecer a los 30 años? Yo tengo 29 y mido 1,60, me gustaría saber si existe algún alimento o ejercicio que permita crecer un poco, Yo hago ejercicio en mi casa, me gustan las pesas, no soy musculoso, solo me gusta hacer pesas para estar...
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Desinserción menisco externo con quiste parameniscal

Me han diagnosticado mediante RM en la rodilla derecha desinserción del menisco externo con colección líquida adyacente sugestiva de quiste parameniscal. Suelo correr y levantar pesas pero desde que comenzó el dolor en la rodilla he tenido que...
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Hormigón impreso vs asfalto

Voy (me van) a construir una vivienda en una parcela; la casa distará unos 15 mt al camino público. Mi consulta se refiere a las ventajas e inconvenientes de efectuar el camino de acceso desde el garaje al camino público en hormigón impreso frente al...
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¿Porqué duele la cabeza después de correr?

Me preocupa porque después de correr o hacer ejercicio me duele la cabeza (suele ser leve, pero me duele). Me gustaría saber a qué puede deberse o si debo preocuparme.
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Alguien me puede echar una mano con mi caja de caudales antigua joma?

Compré por Internet una caja de caudales joma antigua. Supuestamente años70/80. La recibí con su llave. El. Problema es que me hace sólo 1 cuarto giro y no abre. Debe de tener algún truco ya que es la llave original y deja girar. Intenté de dar con...
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Vado de hormigón, sin terminar

Os expongo nuestro caso Están haciendo obras en la calle donde vivo, para quitar unas tuberías de amianto y sustituirlas por otras, tres meses de obras, pues han levantado todas las aceras. El caso es que la rampa del vado de nuestra comunidad, la...
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Daños de raíces en la calle

En la urbanización que vivo hará unos 10 años se asfalto un camino el cual lindaba con una finca en la que hay pinos, las raíces de estos pinos han levantado el asfalto, quisiera saber si el. Propietario de estos árboles es responsable del daño causado.
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Diferencia entre zapatillas para ciclismo

Quisiera saber que diferencia existe entre unas zapatillas para el ciclismo y un par de tenis convencionales. Digo tomando en cuenta el precio de unas de ciclismo, que es lo que las hace especiales, cual es su función, por que deben llevarse este...
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