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¿Usar quemador de grasa para definir?
Empece con un porcentaje de grasa del 22% y gracias a la dieta y rutina del gym he podido bajar hasta 18%. Llevo un tiempo estancado ahí y por mas que cambio de dieta y de rutina del gym no bajo mas. Y he pensado en empezar a tomar un quemador de...
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¿Ansiedad o TOC? ¿Alguien me puede ayudar?
Soy un chico de 26 años y no se si esto es una recaída fuerte o no encuentro la salida ahora. Tuve un ataque de ansiedad hace 1 año y medio. Tras 5 días de fiesta, durmiendo y cansancio excesivo tuve lo que se conoce un ataque de ansiedad. Acudí al...
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Aislamiento de corcho natural sobre cubierta
Estoy construyendo una cubierta de madera a la que voy a colocar un aislamiento de corcho natural en placa de 6cm de grosor entre la parte inferior(machihembrado de tabla), y la teja curva que seria el elemento exterior. Hay quien me aconseja que...
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M stak
Apenas estoy en mi primer ciclo del animal stak ya estoy por terminarlo y quiero saber si el segundo ciclo lo puedo empezar con animal m-stak y si no hay ningún problema con sus ingredientes o cosas malas que contenga como hormonas o cosas así y si...
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Aumentar musculo y perder grasa
Me llamo javi y lo primero es felicitarte por todas las aclaraciones que haces a la gente como yo que no se sabe informar bien je je. Te comento, tengo 26 años, mido 1.81 y peso unos 84 kg, y mi objetivo es el de aumentar masa muscular pero a la vez...
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Donde va el Inmovilizador Volvo fh12 del 2004?
Donde va situado el inmovilizador de un Volvo fh12 del 2004. Me dice el que me a copiado la llave que tiene que enchufar el ordenador al inmovilizador. Hemos desmontado medio camión y no damos con el!
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Alta presión en el habitáculo exterior
Tengo un problema con un aire acondicionado marca fuji de 15000 frigorías, me da el fallo 0E:00 que según el manual es alta presión de la unidad exterior, resulta que para aplicar la normativa del ayto. La maquina exterior no puede estar a la vista...
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Ayuda para cuando y como tomar suplementos
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Dieta de volumen-musculación
Como le he dicho aquí le voy a intentar dejar mis dudas juntas, para ver si así puedo montar la dieta para poder empezar en el gimnasio cuanto antes. -Esta es la dieta que me ha dado: DESAYUNO: 3 claras de huevo + 1 yema + 2 tajadas de pan integral...
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