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¿Cómo bajar de 1´30´´ en los 100 mts de natación?
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Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES
Sé que es una consulta muy habitual pero me gustaría que me dieras consejos en relación a suplementos dietéticos(anabolizantes, proteínas, creatina...)y ejercicios específicos para realizar en casa y poder ganar mucho volumen en los PECTORALES,...
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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?
Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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Mejorar mi estado físico y mi técnica deportiva en la práctica del fútbol sala
Primeramente desearte éxito en tu carrera, y luego preguntarte como puedo mejorar mi estado físico, mi técnica de balón ya que no hago deporte hace 2 años por un accidente, ahora mi dominio de balón disminuyo mucho, y siento que ya no juego como...
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Velocidades de transferencia HD, LAN,
A ver intentando clonar un disco duro de una máquina Dell 330 a otra he probado 2 formas: Con el programa G4U clonación directa a través de cables Sata los 2 conectados a la placa base: La velocidad era de unos 64MB/segundo Clonación con cable RJ45...
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Esguince
Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
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Ganar músculo limpiamente ;)
Soy un chico de 19 años peso 66,5 kilos y mido 1,83... Quisiera que me propusieras un menú de dieta para seguirla como ejemplo. Quiero ganar músculo lo más limpio posible porque creo que estoy muy delgado...
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Rutina y suplentos
Tengo 2 años haciendo pesas, tengo 23 años de edad, mi estatura es de 1.70m y peso 65 kg. Actualmente comencé a tomar aminoácidos y L-arginina, Me podrías indicar como tomarlos y si los días de descanso los debo tomar. Me gustaría que vieras mi...
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Quiero subir Volumen, tonificación y definición. ¿Qué productos me aconsejas para rendir al maximo?
Yo comencé el gimnasio hace 2 semanas, básicamente mi objetivo es aumentar un poco más de volumen, tonificación y definición al máximo de mis músculos... Ahora mismo no estoy pasado de peso estoy en la linea de acuerdo a mi tamaño pero con músculos...
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Piscina a construir. Elección de filtro y bomba.
Permitirme que me presente. Soy Miguel. Estoy decidido a contratar la construcción de una piscina en mi parcela en breve. Ya tengo el proyecto hecho y he pedido presupuestos. Quería comentaros las características de los equipos ofertados para que me...
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Facetix y manchas
¿He escuchado que el facetix produce cloasma busque en internet y me mostró imágenes de manchas en la cara feisimas debo para de tomarla...? Voy a empezar la segunda caja mañana y si la primera caja no la tome el primer día de mi periodo no pasa...
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