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Peso inestable
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Que hacer primero quemar grasa o hacer pesas
Tengo un mes yendo al gimnasio y empecé una dieta de 1500 calorías ya que mido 1.50 y peso 59 kilogramos y tengo 24 años... Hago pesas para trabajar todas las partes del cuerpo los lunes, miércoles y viernes, pero mi nutriologa me dijo que tenia que...
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Sobre mi peso y mis músculos
Pues a ver por donde empiezo... Mido poquito más de 1.70, y peso 62. ¿Qué pasa? Que me veo con las piernas muy gordas y muchas moyas y mucha barriga. Pero es que leo por internet y lo normal es pesar eso con esa altura, y se me notan mucho las...
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Pechos grandes en hombre
Soy adolescente y mis pechos están muy grandes y son flácidos, ¿Qué debo hacer para que se vean masculinos y no los haga más grandes de lo que son?... (lo que quisiera es tenerlos planos y duros)
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Anticelulíticos y anticonceptivos yasmin
Llevo varios meses ya tomando yasmin y me está saliendo celulitis. Me estoy planteando utilizar unos parches anticelulíticos para las rodillas. ¿Hay algún tipo de interacción entre yasmin y los parches anticelulíticos? He leído que los parches...
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Gym form
Hace unos meses me regalaron un gym form de esos que estimulan al musculo mediante impulsos o no se qué. ¿Sabes algo de esto? ¿Funciona realmente? ¿Parece un poco raro ese aparato no? Y ya puestos a ver si me puedes aconsejar una dieta para perder un...
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¿Qué dieta y ejercicios puedo hacer con mi poodle de 8 años castrado que tiene sobrepeso?
Hace poco le escribí por el perro de una amiga, ahora le escribo por el mío. Tengo un poodle de 8 años, castrado, y tiene sobrepeso. Los veterinarios sólo me han recomendado hacerle exámenes de tiroides y alimentarlo con cuido (pienso) dietético. Los...
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Adelgazar con ejercicio y suplementos
Estoy haciendo dieta para adelgazar y por supuesto se que hacer deporte es una parte muy importante. Mi trabaja es muy sedentario, estoy casi todo el día sentada, y no tengo mucho tiempo. Cuando puedo, que no son muchas veces, si aprovecho para salir...
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¿Qué ejercicios puedo hacer para aumentar la masa de mis piernas?
Beun día! Experto: Mi situación es la siguiente, tengo poco que empecé a ir al gimnasio (GYM) y quisiera algunos consejos de que ejercicios recomiendas, soy mujer peso 50 kg y mi estatura es de 1.57 mt... Quisiera hacer un poco de pierna y chamorro,...
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Gym y hernia
Yo tengo una pequeña hernia de hiato y me gustaría si eres tan amable de darme una tabla de ejercicios de pesas que no sea mala para mi hernia y que no genere mucha presión abdominal. Y me das tu consejo sobre si es malo seguir con el GYM teniendo...
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¿Es un hongo o una irritación?
Hace un mes, cuando me vino el periodo, se me irritó mucho la piel y me rasque y la piel se puso como escamosa, disminuyó y cuando me vino otra vez el periodo y tuve que usae toallas sanitarias ocurrió lo mismo, me irrite. Yo estaba acostumbrada a...
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