Sobre mi peso y mis músculos
Pues a ver por donde empiezo...
Mido poquito más de 1.70, y peso 62.
¿Qué pasa? Que me veo con las piernas muy gordas y muchas moyas y mucha barriga.
Pero es que leo por internet y lo normal es pesar eso con esa altura, y se me notan mucho las costillas flotantes, y todo el mundo me dice que es por que estoy muy delgado, pero yo no me veo así...
Entonces llevo ya 10 días haciendo 300 abdominales diarios, 12 minutos aprox de flexiones pero de rodillas, por que normales aguanto muy poco, también hago 10 minutos en bici estática...
Y quiero saber unas cuantas cosas.
La primera, ¿Estoy gordo? O es que me veo gordo sin estarlo, en serio to el mundo me dice que estoy canijo pero me veo moyas, mucha barriga, piernas gordas...
Y quiero saber si lo estoy o no
Y segundo, también quiero saber si esta bien el ejercicio que estoy haciendo, por que quiero marcar músculos en el abdomen y en los brazos ^^
Mido poquito más de 1.70, y peso 62.
¿Qué pasa? Que me veo con las piernas muy gordas y muchas moyas y mucha barriga.
Pero es que leo por internet y lo normal es pesar eso con esa altura, y se me notan mucho las costillas flotantes, y todo el mundo me dice que es por que estoy muy delgado, pero yo no me veo así...
Entonces llevo ya 10 días haciendo 300 abdominales diarios, 12 minutos aprox de flexiones pero de rodillas, por que normales aguanto muy poco, también hago 10 minutos en bici estática...
Y quiero saber unas cuantas cosas.
La primera, ¿Estoy gordo? O es que me veo gordo sin estarlo, en serio to el mundo me dice que estoy canijo pero me veo moyas, mucha barriga, piernas gordas...
Y quiero saber si lo estoy o no
Y segundo, también quiero saber si esta bien el ejercicio que estoy haciendo, por que quiero marcar músculos en el abdomen y en los brazos ^^
2 respuestas
Respuesta
2
Respuesta de Julian Zhu
1
Genial - bruna fa