La unltima cena de Jesús

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Dieta para coger volumen

Soy un chico de 18 años, mido 188 cm, y peso 81 kg, soy de constitución delgada/fibrada,mi problema es que me cuesta coger volumen, me gustaría crecer más de ancho, ya que se me ve muy delgado. He probado de comer muchas pasta y arroz, pero no veo...
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Toma de dos pastillas anticonceptivas el mismo día

Por error tome dos pastillas anticonceptivas (sinovul) el mismo día ahora no sé cuando debo iniciar con la nueva caja después de terminar este ciclo ya que lo termine un día antes (no lo termine el miércoles como debería ser sino el martes). ¿Debo...
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Como aumento la masa muscular, *biceps y triceps*

Thunderion, tengo 17 años y llevo 2 meses entrenando con pesas. He notado los resultados, tengo marcado el bíceps y la cabeza larga del tríceps y quisiera saber como puedo aumentar mis bíceps. Porque no pasan de 11 pulgadas y media. Para los tríceps...
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Aumentar masa muscular y bajar la barriguita!

Me llamo mario tengo 18 años mido 1.91 y peso 97 kg! Me gustaría llevar una buena dieta coger masa muscular y bajar la barriguita! Eso si ai un inconveniente! No me usta la ensalada y la verdura me la tengo que comer molida !
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¿Qué rutina podría utilizar para pesas y natación?

Tengo 25 años mido 1.80 y peso 67kg mi constitución es delgada pero a la vez muy ancha, mi físico es bien parecido al de las personas que nadan mucho. He practicado natación y también he tenido mis tiempos en el gimnasio, llegué a estar bien fuerte...
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¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

Verá, llevo en una empresa de salones recreativos desde el 2007 trabajando, entré con contrato de lunes a domingo pero solo trabajo de lunes a viernes, siendo sábados y festivos abonados a parte, ahora me dicen que quieren que trabajemos sábados y...
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Transferencia a otro banco

Me gustaría saber cuanto tiempo suele tardar una transferencia de un banco a una caja.
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Manchado marrón durante consumo de píldoras anticonceptivas..

Tengo un periodo menstrual regular de 28 días, tomo pastillas anticonceptivas y me periodo suele venir justo el tercer día de terminado el periodo de consumo de píldoras y dura tres días no mas... Sin embargo, en mi ultimo ciclo de píldoras...
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Días laborales en access

Tengo el problema que no se como calcular una fecha, teniendo un campo fecha inicial y quiero que al sumarle 12 días me saque la nueva fecha pero estos 12 días son laborales o sea que no me cuenta los sábados y domingos, si se pudiera tomar los...
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¿Es efecto de la metformina? ¿De los anticonceptivos? Estoy preocupada.

Desde el 16 de mayo estoy tomando pastillas anticonceptivas Miafem CD (21 pastillas con hormonas -etinilestradiol y drospirenona- y 7 placebo). Mi regla, según lo que me dijo el médico, debería haberme bajado al tercer día del placebo (o sea, mañana...
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