Me fui de mi país y no me siento en la misma forma cuando jugaba donde vivía y ya tengo tiempo aquí.

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Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Resulta que hace unos meses he venido jugando con una madera chuan chi yuan con un sriver fx en el derecho y un EL en el revés. La verdad es que dicha madera la compre por recomendación de alguien, sin embargo, no se si sea por adaptación o porque...
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Mi nombre es edgar, soy un apasionado por el fútbol y mi estilo de juego siempre a sido el hacer muchos regates, burlar mucho inclusive muchos me reclamaban y me decían que pasara mas rapido el balón pero de un tiempo para acá he bajado mi nivel de...
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