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La cicatrización de un desgarro en el cuádriceps
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Corte de tendón tensor
Me he cortado 2 tendones de la mano derecha, me los han suturado, mi pregunta es, ¿Recuperare toda la movilidad de los dedos?.
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Dolor de pierna
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Lesión en isquiotibial derecho,
Hace 2 meses sufrí una rotura del isquiotibial derecho, estuve en tratamiento con masajes. Calor y electroestimulación. Aun no estaba recuperado totalmente y seguía haciendo mis estiramientos con carrera suave, todo lo que me había dicho el...
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Ganar masa muscular rapido
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Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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Espasmo lumbar, imposibilidad para caminar
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Contractura en el cuádriceps
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Quiero mejorar mi juego y deseo conocer ejercicios físicos específicos para el tenis
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