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Ayúdeme por favor
Que tal doctor lo saludo y aprovecho este espacio para plantearle me problema el cual se trata de unas taquicardias y extrasístoles por las cuales he asistido a cardiólogo y a urgencias del hospital varias veces. Soy un joven de 18 años y de repente...
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8 meses utilizando evra, no ha venido mi menstruación en la semana de descanso. Lo he utilizado bien
Pues tengo meses utilizando evra, lo utilizo bien y hasta el momento no se me ha olvidado ningún cambio de parche. Mi día de cambio es el miércoles y durante la semana de descanso llega mi ciclo el viernes sábado en la mañana a mas tardar. En estos...
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¿Qué rutina de ejercicios debo seguir para acostumbrar mis músculos tras volver al gimnasio?
Gracias de antemano por la ayuda la pregunta es la siguiente: Quiero volver al gimnasio después de un año de no haber hecho ejercicio alguno, a los 21 años entre al gimnasio por primera vez y estuve en el mismo durante tres años ininterrupidamente...
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¿Qué pasa si empiezo mercilon 1 semana dsps de lo usual?
Espero no revolverlo mucho doc75, la cosa fue que el envase que me tocaba de anticonceptivas (mercilon) lo empecé una semana después de lo habitual y el día antes de empezar el envase tuve relaciones sin protección pero no terminó dentro de mí. Me...
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Ejercicio en casa
Tengo 45 años, varón, mido 1,71 y peso 64 kg. Quisiera preguntarte dos cosas. Gracias. En mi casa tengo una elíptica, una máquina de las que llaman multigimnasios o multiusos, y una mancuerna de hasta 6 kg. Mi rutina semanal para entoncrarme bien y...
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Semana segun dia en access
Tengo una base de datos access, donde un campo numero de semana, para sacarlo es fácil, uso =Formato([FECHA TRANSITO],"Ww")-1, eso esta bien, solo que ahora se van a tomar la semana de miércoles a martes, es decir el día de hoy lunes 4 y martes 5 de...
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Tengo Otitis externa bilateral y sigo con los oídos tapados
¿Cómo está? Le cuento mi problema, el martes pasado fui a guardia clínica por dolor en el oído izquierdo el cual me dijeron que era otitis y me inyectaron corticoides con diclofenaco y amoxicilina clavulánico. El miércoles decidí ir al otorrino...
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Microciclo
Estoy en 1º Bachiller. En educación física me han mandado diseñar un microciclo. ¿Puedes pasarme algún ejemplo o darme algunas ideas para construirlo?
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Reducción de jornada y festivos
He solicitado a la empresa la reducción de jornada laboral por cuidado de hijo menor de 8 años, ( mi horario era de 7.00 a 15.00 de lunes a viernes) debido al tipo de trabajo que desempeño reducirme horas al día trastornaba mucho el desempeño del...
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¿Hacer Bicicleta antes o después de pesas?
Es conveniente hacer cardio específicamente hablando de una sesión de 30 minutos de bicicleta antes o después de la sesión de pesas, ¿O trabajar el cardio por separado?
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