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¿Cuál es el momento del día adecuado para la ingesta de suplementos deportivos?
Ante todo agradecer tu tiempo y tu atención... Mis dudas van encaminadas con la toma de suplementos. LLevo en el gym unos 16 meses, he tomado proteína, recientemente he cambiado de marca, y creatina en intervalos de 2 meses, descansando otro. Ahora...
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Como elegir los altavoces.
Tengo un nissan sunny (el de antes del almera) con trece años, i le puese una radio-mp3 pioneer deh-3500mp. El problema es que altavoces debo de elegir, cuando la potencia pone que es de 50x4mosfet y yo quiero que tenga un bueno sonido. El coche solo...
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Suelo con gres imitación madera en todo el piso
Me planteo una reforma integral para un piso con la cocina integrada en el salón (no tendrá isla ni nada de separación) por lo que el suelo me gustaría que fuese el mismo para dar sensación de continuidad. En las tiendas que he preguntado me...
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Tengo 15 años y me estoy quedando calvo y no se que hacer
Díganme que me va a pasar o si se puede tratar por favor digan tal Vas a tratamientos que puede funcionar
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¿Es emprender en verdad la única solución?
Soy hombre, tengo 20 años y vivo en República Dominicana. Tengo mucha curiosidad. Sé que no soy el único que ve en todas partes que emprender es la solución, y que el trabajo regular con horario de 8:00 Am a 5:00 Pm no lo es. La respuesta parece...
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DILEMA ¿Cómo podemos decorar nuestro piso?
Tenemos un piso que hemos reformado y ahora que toca decidir el color de las paredes y la decoración de las habitaciones no sabemos por dónde empezar. Las habitaciones y sus medidas son: Dormitorio de matrimonio de 12 m2, dormitorio de soltero 10 m2...
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Batidos carbohidratos
Tengo 15 años, ya casi 16, mido 1´70cm y peso 58 Kg, y estaba pensando en tomar batidos de carbohidratos, ya que yo como mucho y no engordo nada, me lo habían recomendado pero no se cuando tengo que tomármelos, yo voy al gimnasio a las 5 y estoy...
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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?
Bueno la cuestión es que empecé al gimnasio hace 3 meses en el que voy 2 días a la semana a spinning, no he notado muchos resultados entonces he oído que casi un 70 o 80% del objetivo que yo quiero conseguir (endurecer musculso, quitar celulitis) es...
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Recomendación entre estos dos producto.
Antes que nada quiero decir que no sé si está permitido poner aquí enlaces a otras páginas. Si no es así, que alguien borre el mensaje, y listo. Me gustaría que me recomendaseis uno de estos dos complejos de suplementos, para un período de un mes o...
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¿Qué marca de carbohidratos es la mejor?
Quería comprarme un bote de carbohidratos para coger volumen y me gustaría saber cuales son los mejores.
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