Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
80 mts planos
Preguntas y respuestas relacionadas
Kilómetro en 3, 35
Actualmente estoy corriendo en días alterativos unos 15 minutos a ritmo medio, pero al realizar el kilómetro lo hago en 4,10 - 4,15. Me podrías ayudar con un planning un poco especifico para de aquí a 2 meses realizarlo en 3, ¿35? ..
1 respuesta
Entrenamiento sin pesas
Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
1 respuesta
Rutina de entreno
Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
5 respuestas
Kangoo que no corre
Tengo una renault kangoo 1.5 dci, el otro día cuando la cogí me metí por la autopista y no corría, quería adelantar y no podía, la furgoneta no pasaba de los 100 ( es poco motor pero se pone perfectamente a 130), y para llegar a los 100 puff, se...
1 respuesta
Que consumo tiene la placa solar conectada a electricidad?
Tengo una placa solar de 300 ltrs desde hace unos 8 años, me va bastante bien, cuando pasaron unos 5 años me instalaron la resistencia, y a pesar de que me dijeron que el consumo no era alto, prácticamente como un frigorífico, tengo mis dudas, por...
1 respuesta
Diametro tuberia cobre
Estoy instalando la calefacción en mi casa, la cual costa de dos plantas y el sistema que he elegido es mediante colectores con válvulas(uno por planta) gobernados por termostatos que hay en cada habitación y radiadores. Los radiadores de la planta...
3 respuestas
Manera correcta de poner las velocidades en un vehicul
Soy de Argentina-jujuy me gustaría preguntarte ¿Cuál es la manera correcta de poner las velocidades de marcha en un vehículo? La primera por supuesto es para comenzar a andar... ¿La segunda a que velocidad se pone? ¿La tercera? ¿La cuarta? ¿La...
2 respuestas
Carga en los gemelos
Tras más de un año sin practicar deporte y haber subido 10 kilos de peso he vuelto a entrenar. He comprado unas zapatillas y voy a rodar por tierra. Tengo muy poco aguante (soy fumador) pero espero que progresivamente vaya mejorando, por lo menos así...
1 respuesta
Carrera 60 metros
Soy novatilla en esto y tengo una prueba en un mes de velocidad 60 metros, he probado y la hago en tiempo, aunque me gustaría ir sobrada para ir más tranquila, lo malo es que no la puedo entrenar porque cuando termino de hacerla acabo con un dolor...
1 respuesta
Pulsaciones altas y fatiga tras los primeros minutos
Tengo 37 años, peso 78 kg y mido 1,73. En 4 meses logré bajar 12 kilos a base de ejercicio y dieta normal (sin excesos) llegando a los 76. Ahora me mantengo, ya que voy 3 o 4 veces por semana a correr, haciendo 15 o 16 km semanales. Suelo tener la...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Atletismo