Respiradero en falso techo

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Recomendaciones para aislar paredes del frío y ruido

¿Sería tan amable de aconsejarme cómo aislar las paredes de un edificio de los años 60? Le he leído que insuflar no vale la pena y era la opción que había más o menos elegido.
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Cajón para cubrir tubo de la campana ¿Escayola o pladur?

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¿Como puedo insonorizar un piso duplex?

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