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¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento en las pruebas de balón medicinal y velocidad del colegio?
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Conexión de 2 redes
Tenia un problema con una interconexión de 2 redes. Lo primero, explicar un poco la situación a la que he llegado: Tengo montada una red en casa con 5 equipos. Cada equipo tiene asignada una ip 192.168.0.x donde x va del 1 al 5. Todos los equipos...
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Mejorar la potencia de tiro
Tengo doce años mido 1,66 y peso 48 kilos me preguntaba como manejar la potencia de mi tiro estas son mis características: Puedo jugar de lateral o extremo Soy muy rapido Tengo altura ¿Doy pases muy buenos que a veces dejan solos a mis compañeros...
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Busco jugadas, técnicas para mejorar visión de juego y juego en equipo para base de baloncesto
Como te va me llamo gonzalo ya te escribí una ves pero esta ves es para pedirte que me pases algunas jugadas ya que soy base de mi equipo, ya he inventado docenas de jugadas pero en este momento estoy sufriendo de una crisis de falta de creatividad ....
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Como mejorar la defensa
Bueno en lo que llevo en este deporte el defecto de mi equipo ha sido la defensa ya que somos excelentes atacantes.. ¿La pregunta es como con que ejercicios se puede mejorar la defensa de los remates y de los saques agresivos y en si todo lo que sea...
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Mejorar sprint en 100 metros
Soy oscar practico velocidad desde hace 12 años pero nunca lo practique seguido. He practicado por ejemplo 1 año seguido y después lo dejo por 1 año o dos, pero siempre lo deje porque llega un momento que me quedo estancado y no mejoro más mi marca,...
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¿Cómo entrenarme para carrera de 10k?
Hace un mes y medio que ya me estoy entrenando, por mi mismo com algunas informaciones que baje por internet, estoy corriendo 15k en 1h, 20m mi tiempo más corto que he echo, corro 15k para tener resistencia los días miércoles por las tardes, y los...
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Nueva elección de caña
Mabrot soy Rodrigo Perez de Chile te escribo para aclararte el tipo de pesca que realizo. Mira se trata de colocar un señuelo ya sea uno tipo rapala o otro de metal plateado de 100 o 80 grs que se utiliza preferentemente para lanzar más lejos y una...
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El calentador de agua no enciende desde la ducha.
Aunque es la primera vez que planteo una pregunta, en otras muchas ocasiones, he encontrado solución a diversos problemas en este foro. El caso que ahora me ocupa me trae de cabeza. Acabo de cambiar toda la fontanería de la casa yo mismo, he...
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¿Buen mediocampista?... Gracias
Tengo 19 años, me gusta bastante el fútbol y me encanta el mediocampo; lo que pasa es que tengo buen toque de balón, buenísima recepción, le pego muy bien en los tiros libres y centros, me gusta dar juego y crearlo pero siento que para ser...
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Como puedo mejor mi velocidad
Yo juego fútbol tengo 16 años y cuando juego con los de mi edad soy rápido le gano a casi todos cuando salgo a jugar pero hay personas que son 2 o 3 años mayores que yo que son más rápidos según me han dicho corres y hacer pierna en el gimnasio es...
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