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Ejercicio flecha(natación)
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones
93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Gimnasio y Natación
Hace 2 días que empecé a entrenarme en un gimnasio (a mi ritmo, porque nunca antes había hecho nada de musculación) y lo compagino con la natación (que ya llevo unos cuantos meses practicando 1 hora por 5 días a la semana). No busco ganar mucha masa...
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¿Puedo ir al gym teniendo 5 hernias discales (L1 L2 L3 L4 L5)?
Tengo 16 años, mido alrededor de 1.75 a 1.78. Hace 3 años fui diagnosticado con hernias discales, anteriormente practicaba béisbol, debido a eso dejé de jugar. Me hice todos los estudios médicos necesarios, posteriormente comencé a practicar...
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Mejorar la respiración en el estilo de crol
Llevo 2 semanas haciendo natación 2 veces por semana. Todavía no hago muchos metros seguidos es más en la piscina de 25 me cuesta hacer ida y vuelta. El estilo que más domino es el de crol y creo que el problema del cansancio se debe a que respiro...
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Lumbalgia .urgente!
Hace 1 mes jugando basquetball al hacer un giro me dio un gran dolor en la parte baja de la espalda que casi no me deja parar del suelo. Logré pararme, fui al médico, y me dijo que era un espasmo muscular. Me recetó anti inflamatorios en pastas e...
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Física-Movimiento parabólico
Estoy cursando la carrera de matemáticas y en la asignatura de fundamentos de mecánica me han planteado un problema que no soy capaz de resolver. Lo expongo a continuación: ¿Con qué ángulo respecto a la horizontal se ha de lanzar una flecha a una...
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Mejorar capacidad pulmonar !
Lo pongo aquí porque no encontraba otro sitio mejor. Yo lo que quiero es aguantar más tiempo debajo del agua, pero el caso es que cuando voy a la piscina me da un poco de miedo hacer apneas, por miedo a que me de un blackout de esos. Yo lo que quiero...
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Fórmula del movimiento de proyectil
Alguien que me pueda ayudar tengo la duda de cual es la fórmula del movimiento de proyectil... Y si me pueden proporcionar un glosario sobre lo que significa cada una de las letras de la fórmula
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Necesito ayuda para resolver un problema sobre matemáticas y física...
Un motociclista desea atravesar un riachuelo de 12 m de ancho, utilizando la pequeña pendiente que hay en una de las orillas. A) ¿Qué velocidad debe llevar la moto en el instante en el que salta? B) Si la moto se acelera a razón de 1.2m/s al...
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Información detalada acerca de la hiperlordosis lumbar
Me gustaría obtener información detalada de esta patología. Concretamente como se corrige, que ejercicios son los recomendados, si utilizar un corsé resulta una buena opción y non atrofia la musculatura y que problemas puede traer a la larga si no es...
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