¿Dejar loette diario y dudas SOP?

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¿Cómo saber cuando me va a bajar la regla?

Tengo un problemilla... A ver si me podéis ayudar. El problemas es que a mi cuando me baja la regla hay veces (otras no) que me duele muchísimo y es siempre por la mañana y no me da tiempo a levantarme a comer algo para tomarme alguna pastilla para...
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