Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Estilos en natación
Preguntas y respuestas relacionadas
Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados
Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
1 respuesta
Coordinación
Tengo 16 años, soy cinturón azul de taekwondo itf, y quería saber algunos ejercicios efectivos de coordinación y flexibilidad.
1 respuesta
¿Cómo tomar un ganador de peso y creatina?
Bueno soy nuevo en el foro bueno mi pregunta es como tomar SERIOUS MASS (ganador de peso) y CELL TECH (creatina). Me gustaría saber a que horas m la tomaría estos 2 productos, cual seria la cantidad exacta y algunas comidas que me recomendarían,...
1 respuesta
¿Puedo tatuarme si tengo queloides?
Soy valentina y quiero hacerme un tatuaje en la espalda de más menos 5 x6 cm, la cosa es que tengo queloides, uno en em brazo izquierdo que me quedo con una vacuna de primero básico y otro en el abdomen que me salio luego de una operación de...
1 respuesta
¿El pájaro en la máquina contractora es el ejercicio normal para el pecho?
Ya llevo un tiempo entrenando, y tengo unos cuantos conocimientos. Me he decidido a seguir tus consejos, y llevo ya dos semanas con tus rutinas (demasiado pronto para observar resultados, claro). Ahora, me surgen unas dudas: - Pájaros en máquina...
1 respuesta
Ayuda con tratamiento para una rectificación cervical que no sea natación
¿Cómo le va? Quisiera saber que puedo hacer contra una rectificación cervical, la dra solo me recomendó que hiciera natación... Siempre he sufrido agudos dolores de cabeza, luego se me contracturaba la rgion sup del trapecio sobre todo del lado...
1 respuesta
Tengo dolor en el pecho por un año que puede ser
Hace ya un año que vengo sintiendo esto esa sensación rara y dolor y como si tú viera sacos en el pecho es algo raro pero. Fui al cardiólogo hace ya mucho y me dijo que no tenía nada pero porque el dolor y esa sensación
1 respuesta
Principios de Heavy Duty en rutinas de entrenamiento; superseries y aumento de volumen sin grasa
He estado leyendo tus respuestas y he visto que eres de los pocos que aplicas algunos de los principios del Hevy Duty en tus rutinas por los tiempos de ejecución y demás, y me gustaría que me dijeras que opinas de esta manera de entrenar y si mi...
1 respuesta
Nervios, mareos e insomnio tras el consumo de alcohol y de mdma, no fumo porros pero me drogo así
Ante todo decir que me parece muy bien lo que gente como tu hace por ayudar a otras personas, es mi primera vez aquí y me registrado para saber lo siguiente. Yo no fumo porros, aunque si he estado fumando más de 2 años, solo me tomo de 3 a 6 cubatas...
2 respuestas
¿Mezclar aeróbico y anaeróbico?
Tengo casi 30 años, mido 1.70 y peso 62 kgs. Entreno de 4 a 5 días a la semana en el gimnasio. 1 día hago pecho y bíceps. El día 2 hago espalda y tríceps y el día 3 hombro y pierna. Y además, hago abdominales todos los días, en torno a 375 en 5...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Natación