Busco ejercicios y técnicas para saltar más alto y mejorar mis atributos como jugador de baloncesto

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Me siento inseguro al jugar fútbol ayuda por favor

Disculpe quería pedirle ayuda para este problema ya que eh notado que tengo mucha inseguridad en varias cosas me pasa que siento en mi pecho no se si sea miedo o no se la verdad desconozco, y esto me pasa a menudo que juego fútbol en partidos...
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Rutinas especificas para mejorar el salto y físico para basket

Tengo 35 años mido 1,88 y ahora mismo rondaré los 100 kilos. Soy de constitución fuerte. Tengo sobrepeso después de haber estado bastante tiempo parado sin hacer nada. Siempre he pesado 90 kilos, 95 máximo, estando musculado. Siempre he jugado a...
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Objetivo: portero

Te expongo mi situación: Actualmente tengo 25 años, mido 1.80, complexión normal y unos 7 años aproximadamente sin hacer deporte continuo. Antes de esos 7 años jugué 6 años como portero de fútbol-sala y después de dejarlo por varios motivos, ahora me...
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¿Qué posición en el campo de fútbol es más adecuada para un jugador que acaba de empezar?

¿Cuál sería la posición que podría adoptar una persona que empiece a jugar a fútbol?. Independientemente de cuales sean sus características cual podría ser la posición más fácil para jugar
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Autoentrenamiento en baloncesto

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Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
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Quisiera saber como mejorar mi tiro

Quisiera saber como mejorar la fuerza de mi tiro y mejorar en las posiciones de pivote y lateral algunos trucos o algo así. Tengo 13 años y medio mido 1,66 y peso 73 kilos soy zurdo y juego de lateral y pivote
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Tengo una dudo sobre mi estatura

Juego mucho basket me encanto tengo buen control de bote con las dos manos para crossovers, fintas, tiro buenos triples pero tengo 15 años y mido 1.65 creen que debería dejar el basket por ser chico
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Quiero aumentar mi salto

Me podrías mandar el air alert 4 y el jump attack. Mi correo es, [email protected]
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