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Gammagrafía osea tobillo
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Fractura expuesta de radio
He tenido una fractura expuesta de radio y todo ha ido muy bien(me operaron y no con todos los antibióticos que me pusieron no hubo infección). El nervio cubital está afectado y he comenzado la rehabilitación. Hace ya dos semanas que me han quitado...
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Dolor cuello
Te escribí sobre la inestabilidad en mi manoydado que me ayudaste bastante te quería comentar otro problema. Desde hace un año aproximadamente tengo contracturas en el cuello y la parte alta de la espalda (hombros). He estado con tratamiento...
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Tendinitis en los hombros
Le explico mi rpblema, arrastro una tendinitis en el hombro izquierdo, no muy grabe, pero que en el momento que voy a nadar o realizo algún deporte noto un ligero pinchazo y tengo una sensación como si tuviera todo el hombro dolorido o cansado, ¿Qué...
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Diferencia entre tonificación y potenciación..
Tengo varias dudas sobre tonificar y potenciar la musculatura, cual es la diferencia entre ambas, ¿Cómo trabajo una tonificación y como una potenciación de isquios? Quisiera tener unos isquios mas firmes y fuertes.
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Dolor en el tobillo tras jugar
Quisiera saber porque cada que termino de jugar un partido de fútbol 11 una vez que termino y enfría mi cuerpo no puedo apoyar el pie, durante el partido y antes no siento molestia, dolor, ni nada similar, pero a la hora de terminar no puedo caminar...
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Dolor oseo sin causa aparente
Hace un año sufrí un accidente de trafico. El coche me golpeo del lado izquierdo lanzándome varios metros al suelo. El hospital que me atendió de urgencias diagnostico esguince de rodilla izquierda y policontusinada leve me vendaron la pierna...
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Tobillo deformado y hinchado
Mi madre de 72 años tiene un tobillo muy hinchado y deformado. Fue al especialista la dieron rehabilitación pocos días y la han mandado todo tipo de fármacos pero no hacen nada para quitar unos dolores muy intensos, los cuales hacen que cojee y no...
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Esguince de tobillo grado ii
Con fecha 28.02 me caí, me doble el pie, se me hincho, me fui al traumatólogo, me hicieron una placa RX y me dijeron que tenia un esguince moderado externo de tobillo izquierdo y una ligera fisura en el peroné, me indicaron reposo 2 días, repose un...
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Dolor en la planta del pie
Tengo desde ya hace meses una molestia en la parte del tobillo de la planta del pie me molesta cuando me levanto por la mañana de la cama o cuando he estado mucho tiempo sentado... Desaparece a los pocos minutos de caminar y no me molesta cuando...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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