Futsal

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Necesito aumentar mi resistencia física

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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Se puede jugar fútbol profesional a los 23 años ?

Yo tenía 7-8 años, mi hermano(11) y yo jugábamos en un club yo era arquero pero mi hermano delantero el fue el mejor de la temporada en esos tiempos hasta salió en las noticias en esos tiempos pero mi padre no quería que juegue al fútbol porque no...
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Molestias en el primer ortejo, y otra consulta...

Agradecería enormemente que me pudiera esclarecer dos dudas particulares que me inquietan. En primer lugar, consultarle por molestias en el dedo gordo del pie (primer ortejo) y metatarsiano adyacente, que he venido acarreando desde una "lesión" que...
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Defensa individual

Los expertos, mi pregunta se orienta a defensa individual. Cual es la mejor forma en que debe trabajar un defensa cuando un delantero del equipo contrario viene con el balón en un ataque, -¿Se debe tratar de barrer el balón? -¿Se debe forcejear hasta...
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Salidas aéreas y volar al lado malo.

Muy cordialmente.- Mi duda es la siguiente, resulta que soy portero y que soy pésimo en las salidas aéreas, si salgo salgo mal, eso de calcular tiempo y espacio no me va bien, practico pero en los partidos me quedo helado ¿Qué hacer al respecto? Otra...
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Alguien sabe donde se pueden descargar partidos de fútbol que no sea roja directa, ¿Locoporfutbol o futboldescarga?
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¿Còmo agarrar tècnica para porterear?

Soy Emilio tengo 15 años y soy portero, llevo 1 año jugando fútbol y quisiera saber que puedo hacer para mejorar el agarre del balón y que no se me caiga ademas si me podrían ayudar con los recorrido de la portería.
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Necesito consejos y tips para ser un buen delantero y como ganarme al entrenador y por ejemplo fintas y mañanas para ser buen delantero también tips para ser visoriado por fuerzas básicas de primera división de un equipo de méxico
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Lesión en el Cuádriceps derecho por no calentar

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¿Puedo ser futbolista profesional con 20 años?

Esa es la pregunta, soy Argentino, tengo 20 años, y entreno en un equipo de la quinta categoría del fútbol alemán, hace una semana. Cuando era chico la rompía, pero solo jugaba con amigos, pero ahora noto que no soy el mismo, ¿Qué creen? Realmente es...
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