¿Pronador o supinador?

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¿Hay alguna solución para las piernas arqueadas porque tuve pies planos?

Estoy delgado, tengo las piernas un poco. Arqueadas ya que siempre de pequeño tuve pies planos y usé plantillas pero ahora con 24 años las tengo un poco arqueadas. Quisiera preguntar si tiene solución a mi edad. Siempre te recomiendan intentar juntar...
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¿Es necesario nuevo diferencial y magnetotérmicos en ampliación instalación eléctrica?

He ampliado la instalación eléctrica poniendo nuevos enchufes y luces en una terraza exterior, sacando la línea de un enchufe existente. Cada cierto tiempo salta el diferencial y el magnetotérmico correspondiente a dicha línea, que es la de los demás...
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Dolor lumbar

Tengo 21 años y juego desde hace unos meses una o dos veces por semana al fútbol sala, aunque de pequeño jugaba con más frecuencia. La verdad nunca me he preocupado de el calzado, pero el otro día por primera vez me compré unas zapatillas...
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Dolor en el puente del pie

Mi problema es que tengo un dolor en el puente del pie izquierdo, enunos tendones que tenemos en el puente en la zona interna del puente, que al mover el pie hacia arriba y hacia abajo se tensan y destensan, me duele a la presión con el dedo, al...
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Productos no inventados...

Pues que me han dejado una tarea muy valiosa y es muy "facil" (aparentemente). Se las detallo a continuación: Necesito inventar 10 productos que no hayan sido inventados, pero tengo algunos; 1. Parabrisas para anteojos. (Muy adecuados en épocas de...
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Ulcera por presión en el talón

Hace dos semanas me lesione el talón, pensé que rápidamente se recuperaría y no ha sido así, supura liquido pero le aplico agua oxigenada y tiende a secarse la herida, mi consulta es cuanto tiempo tardare en estar bien bien de esta ulcera por...
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¿Cómo puedo solucionar mis problemas en músculos y articulaciones?

Tengo dos problemas en mis articulaciones o músculos. Uno de ellos me aparece cuando hago actividad física de pesas. El otro lo tengo hace bastante. Empiezo por el de bastante tiempo. Generalmente hay gente que se suena los huesos de las manos,...
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Propuesta de Entrenamiento tipo Heavy Duty

Me gustaría que me dijeras que tan correcta esta la información que aquí te estoy mostrando y por otro lado que cosa le falta como en el caso de los músculos implícitos por ejercicios, gracias. DÍA I: En los bloques de pre agotamiento alternar...
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¿Cómo puedo marcar rapido los músculos?

Yo mido 1.70 y peso 65 kilos. ¿Kon ke dieta o conqe thipos de ejercicios podria marcar mas rapido los musculos?
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Bíceps grande y definido

Quisiera que me ayudaras con una rutina eficaz para tener el bíceps bien grande y definido ah y ya aprovechando quisiera pedirte que me ayudaras con algo para sacar las venas en el bíceps y los antebrazos es lo que más quisiera pero aunque entreno...
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