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¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?
Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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Dieta y rutina adecuada
Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
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Rutina y suplementos para aumentar volumen
Tengo 26 años, mido 1.73 y peso 63 kg. En un año he bajado 12 Kg de grasa, ahora voy al gym desde hace 5 meses, y estoy intentado ganar volumen muscular, un día hago pecho y tríceps, otro espalda, bíceps y antebrazo y otro día hombro y otro día...
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De los compuestos br2 y NaBr, cuál sera el más duro y cual de mayor temperatura de fusion, ¿Por qué?
No sé si se trata de enlace químico o no, necesito ayuda con un trabajo practico
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¿Caerían dos esferas iguales con diferentes masas a la misma velocidad en la atmósfera?
El otro día tuvimos una discusión entre los amigos sobre los cuerpos en caída libre. Yo expuse que dos cuerpos independientemente de su masa y siempre que estén en el vacío caerían a la misma velocidad. Esto fue motivo de mucho revuelo, pero al final...
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"infinitas"(muchas) fuentes de energía
Dada la preocupación por obtené fuentes de energiia necesitaría confirmar si como por ejemplo con los molinos de viento, represas hidroeléct., etc. Se podría aprovechar la energía desechada por `todo`ente en movimiento, o sea los cuerpos que tienen...
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?
Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Proteína y creatina para subir volumen
Llevo tiempo haciendo pesas me gustaría subir de volumen mido 190 cm y peso 85 kg y quisiera llegar a los 90 kg me voy a comprar la proteína de la marca On 100% whey protein y la creatina micronized creatine de dymatize y realizar una rutina de...
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Experimento fotosíntesis
Experimento fotosíntesis En el laboratorio hicimos un experimento, los materiales eran: Tubos de ensayo Pedacitos de hojas de planta Solución de CO3HNa (pH 8,1) con indicadores rojo cresol y azul de timol (si sube el pH vira al violeta si se...
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Diferencias en calentamiento (microondas) agua-aceite
Hemos hecho un experimento en clase sobre el calentamiento en microondas de los distintos compuestos que pueden integrar un alimento, agua, aceite, una disolucón de NaCl y hielo. Quería saber cuál es el fundamento físico-químico por el cual, teniendo...
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