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Dudas en mi dieta y práctica de karate para perder grasa y ganar músculo
Te escribí hace unas semanas porque estaba tomando carbos para coger volumen y peguntarte alguna cuestión. Ahora que he cogido bastante, me gustaría eliminar la grasilla sobrante para quedarme con el musculo (he echado mucho culo y un poquillo de...
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Solución para que coma un niño de 3 años
Tengo mellizos varón y hemanbra de 3 años, la niña come de todo y muy bien, pero el niño solamente almediodía purés, y de merienda, galletas, zumos, bocadillos, nada de fruta entera, por la noche come sopa o puré y después un segundo como patatas con...
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Digestión muy, muy pesada y larga
Desde el verano pasado y no se porqué, cada vez se me hacen más pesadas y largas las digestiones... Me suelo levantar normal, y desayuno un café con leche de soja y nada más. Ya después paso a la comida del mediodía, en la cual hago una comida...
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Las heces de mi cachorro son de consistencia blanda
Tengo un Golden Retriever de 5 meses, he buscado el mejor alimento para él y actualmente está comiendo CANIDAE para todas las edades, Lamb and Rice. El alimento le gusta mucho, de hecho ha sido el único que se come inmediatamente al servírselo, es...
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¿Se puede mezclar la ingesta de creatina con alimentos diuréticos como la manzana?
Tengo una dudas que querría resolver, la próxima semana empiezo a tomar creatina y he oído que no es bueno tomarla y comer alimentos diuréticos, ¿Y yo como mucha manzana (k es diurética si no me equivoco)tendré k dejarla de comer? Y otra cosita por...
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¿Qué os parece esta dieta?
8.45 -vaso de agua con 500mg de ginseng y 300mg de olivo, y vaso de zumo comprado. 9.15 -4 nueces, un vaso de leche con una cucharada de avena y una pastilla de vitaminas multicentrum, un yogur, medio vaso de kefir, una tostada con aceite de oliva y...
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Tsh alto ¿Es algo grave? ¿Qué consecuencias puede tener?
En unos análisis me ha dado el tsh 5.94, los valores de referencia son 0.27-4.24 y el t4 libre 1.13 los valores de referencia 0.93-1.78, soy un varón de 32 años y estoy un poco preocupado, me gustaría saber si es algo grave o que consecuencias puede...
2 respuestas
Después de entrenar que me tomo ¿? ¿? ¿
Estoy definiendo y justo al terminar me tomo las proteínas de suero. Pero me han dicho que no le estoy sacando lo que de verdad le estoy sacando un 50% para lo que es. Me han dicho que me tome algo con glucógeno y a la media hora las proteínas. ¿Qué...
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¿Cómo aumentar mi porcentaje de grasa (esta muy bajo)?
Soy hombre... Tengo 18 años... Hace medio deje de ir al gimnasio después 3 meses de haber asistido, bueno el hecho es que mi porcentaje de grasa estaba en 12%. Mi complexión física es delgada, peso 57.5Kg y mido 172. Hace 3 meses decidí retomar el...
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Cuanta levotiroxina de sodio contrarresta el efecto de 5mg de metamizol?
Yo tengo un hipertiroidismo tipo graves. Mis anticuerpos anti-tpo están dentro del rango normal. ¿Tengo alterados los anticuerpos? Ac antitriglob, en el rango de unas tres veces por encima de lo normal. Los anticuerpos anti Tsh (prueba TSI) también...
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