Si aumento mi masa muscular, ¿Un tatuaje también aumenta o disminuye o queda deformado?

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Fortalecer la rodilla.

Tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla derecha, (esta desflecado), los médicos me recomiendan que me opere, pero ahora mismo no es un buen momento de operar por motivos laborales, ¿Qué ejercicios podría hacer para fortalecer la...
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Caminata

Quiero empezar a caminar pues llevo una vida bastante sedentaria. Quería que me aconsejeras cuanto tiempo y distancia tengo que caminar. Que es lo efectivo 30 min caminar 3 km Bueno que me ayudes ha hacerme un plan.
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Rutina para marcar sin perder volumen

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Voy a cambiar mi cocina y las que más me gustan son en blanca lacada brillo. La duda es horrible, porque en muchos sitios no lo aconsejan porque son muy delicadas, se manchan con facilidad, se amarillean con el tiempo, etc... Mi pregunta es ¿Tan mal...
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