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¡Turno partido ilógico!
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Guía para armar lista de turnos
¿Cómo andas? Tengo problemas para armar una lista de turnos... La misma se arma en base a una fecha que selecciono de un calendario y de un profesional que selecciono de un combobox. Partiendo de la base, yo puedo guardar turnos en la BD... Lo que no...
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Seria posible sacar de una consulta en access, horas por día
Tengo un problema que seguro ustedes me pueden resolver. Tengo una consulta donde saco todos los datos por día y horas. Desde el día 1 al 30 por ejemplo. Aquí no ha problema, lo saco perfectamente. Ahora surge el problema, empieza turno de noche, y...
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Alimentación antes, durante y después de hacer Mi rutina de ejercicios.
Mi nombre es Luis. Mi talla es 168 cm. Peso 68 kg. Tengo 21 años. Quiero, y voy a dedicar a transformar mi cuerpo. Es mi convicción y estoy decidido. Desde hace ya 2 semanas atrás, empecé a regular mi alimentación y ejercitarme con rutinas ligeras de...
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Solicitud turno por fijo por maternidad
Hace 5 años que estoy trabajando en una empresa en la cual empeze con turnos rotativos, al paso del tiempo me obligaron a cambiar mi contrato a turnos de tarde, a los dos años me quedé embarazada y les pedí un cambio de turno y no me concedieron...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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¿Duda sobre diarrea después de la post day?
Mi duda es esta tome la post day, la primer pastilla ayer a las 10 de la noche unas cuantas horas después de haber tenido relaciones, me dormí yo creo como 1 hora y media después, desperté a las 7 am porque me iba de viaje y me di cuenta que tenia...
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Reducción de jornada y lactancia
Me gustaría solicitar en mi empresa las horas de lactancia juntas y no se si me las pueden dar y cuantos días serian. Mi convenio es el del comercio del metal en madrid. Tambien me gustaria solicitar reduccion de jornada a 6 horas diarias, pero tengo...
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¿Cuántas series y cuántas repeticiones debo hacer para fortalecer bíceps y triceps?
Te cuento seguí tu consejo, tengo cuatro semanas de haber iniciado los ejercicios, pero tengo una que otra duda. Ya entrene mi cuerpo en general como me dijiste, pero quiero saber si cuando trabajo bíceps y tricep no importa si paso de las cuatro...
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Un despido un tanto raro ! ¿Podía usted ayudarme?
Comentare mi caso a ver si me puedes ayudar... ( ya que si ves la hora del mensaje es fácil deducir que el problema este me quita el sueño ) el caso es que mi empresa hoy me ha despedido, mi sorpresa ha sido cuando en la carta de despido la cual no...
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Rutina para un cuerpo ectoformo
Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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