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Palas de natación
Me gustaría que me contases las ventajas e inconvenientes de nadar con palas, suelo nadar frecuentemente algunos días a la semana y me gustaría ganar volumen, y me han comentado que para mejorar estilo y ganar fuerza están las palas, que...
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Oriéntenme; ¿Cómo hago mi rutina de ejercicios?
Me presento, soy un chico de 18 años, mido 1m 72cm y peso 55kg. He estado haciendo ejercicios, pero sin ninguna orientación de algún profesional, es por ello que recurro a este medio, para encontrar la ayuda que necesito. La verdad soy bastante...
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¿Cuánto de intenso debe ser el amor para considerar alguien...?
¿Cuánto de intenso debe ser el amor para considerar alguien para ser un conocido, un amigo, un mejor amigo, amigovio, novio, padre, madre, etc...? Es una pregunta que gira en mi cabeza pero no halla solución es decir decir que un conocido es cuando...
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¿Cómo realizar declaración renta de 1 vivienda adquirida 2010 y con una extinción condominio 2013?
En el 2010 he comprado una vivienda junto con mi ex pareja ( no estábamos casados) por valor de 195000€ con una hipoteca de 129000€. En el año 2013 se ha producido una extinción de condominio y me he quedado con el 100% de la vivienda y le he dado...
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Aumentar más mi fuerza y quemar grasa
Llevos dos años en el gym y en que he obtenido resultados fabulosos he obtenido más masa muscular y más fuerza y he seguido los consejos que me han dado en todoexpertos.com . Pero ¿Cómo podría aumentar más mi fuerza y lograr hacer sesiones con más...
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Síndrome facetario
Llevo tres semanas con un dolor muy intenso en la zona lumbar, que se irradia a la cadera derecha. Me han diagnosticado síndrome facetario, pero no sé bien en qué consiste. ¿Me lo podría explicar? ¿Por qué se produce? ¿Son muy frecuentes las crisis...
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Hola tengo todas esta monedas y quería saber el valor y donde poder venderla en Bcn .
Peseta 1902, peseta 1937,5 centios de alfonso xlll 1978 y 1977, peseta de plata 1944, 9 pesetas de 1944, pesetas de 1947,1953,1963,1966,25 céntimos de 1934,1937,1963,1949, 8 maravis, 1 peseta de 1882, duros desde franco a juan carlos 1 de todas las...
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Rutina adecuada de volumen
Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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Consejo para cuerpo formado y abdominales
He leído tus comentarios y me han causado buena impresi´´on, por so he decidido formularte esta cuestión: soy un chico de 32 años, 1.70 de alto y 58 kilos, soy delgado pero no se me marcan las abdominales y tengo un poquitín de grasa en la parte baja...
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Rutina volumen
Alguien me podría ayudar con una rutina para subir de volumen por favor se los agradecería muchos.
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