Quiero ponerme fuerte y andar bastante en bici

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Comprar zapatillas spinning.

Suele ir tres veces por semana a clases de spinning. Necesitaría comprar zapatillas. ¿Podrías orientarme un poco en alguno modelo concreto?
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Fatiga.. Descanso

Trabajo 3 días a la semana 2 de ellos 8 horas o casi 9 a veces y el otro 5 horas... Estoy parada y caminando mucho, ya que trabajo como vendedora en una tienda bastante grande... Y por lo que gasto mucho energía... Y por lo cual llego muerta del...
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No se que tipo de ejercicios haer en el gimnasio

LLevo un poco más de 1 año en el gimnasio. Aunque he aumentado un poco de peso, ahora mismo ando sobre unos 56 kg, midiendo 1.64 m. Soy muy delgada de pecho, poca cintura y vietre plano, aunque mi tren inferior es más fuerte y mis glúteos más...
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Mtb de decathlon o de marca

Ando buscando una bici de 300 a 400 euros que sea buenilla, asumo que por ese precio no va a andar sola, pero que sea lo suficiente resistente y manejable para salir de ruta los fines de semana o hacer el camino de santiago (que es mi objetivo en...
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Natación, ejercicios y complemento adecuado a ella!

Soy un chico de 29 años, mido 172 y peso casi 70 kilos, me gusta el deporte y siempre lo he practicado con más o menos frecuencia, pero con regularidad, la natación me encanta y llevo nadando con sus pausas unos 7-8 años, no llegué a competir, pero...
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Duda bici plegable Montague

A ver si puedes ayudarme a decidirme. Quiero hacerme con una bici de montaña a ser posible plegable. Buscando he encontrado la del siguiente link: http://montague.plegabike.com/cast/paratrooper.html El precio son 850, el cuadro tiene garantía de por...
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Pulsaciones elavadas ayuda

Mi caso es algo complejo, paso a explicarlo. Tengo 27 años, peso unos 77 kg y soy algo sedentaria. Desde que era pequeña, cuando hago algo de ejercicio las pulsaciones se me disparan. En mi juventud hice algunos años natación y las pulsaciones...
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Kit eléctrico para mi bici de montaña o comprar plegable eléctrica

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¿Qué bicicleta comprar?

Hace mucho que llevo desconectado del mundo de la bici y me estaba planteando comprarme una. Mi idea era comprar una bici para rutas por carretera y con la idea de hacer el camino de santiago. De vez en cuando algo de pistas... No sé que tipo de bici...
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¿Sería un buen servicio? ¿Conocéis a alguien que ofrezca algo parecido?

Necesito comprarme una bici nueva y mis inquietudes son un poco particulares. No paro de comparar bicis con sus geometrías, componentes y precios, y, a pesar de que he aprendido mucho en el proceso, al final resulta una pesadilla, pues no tienes los...
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