Coger más sueño

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Edredón plumón

Tengo un nórdico de plumón. El relleno es 94% plumón blanco y el tejido 100% algodón. Este lo utilizo para invierno, el caso es que hay días que igual hace un pelín menos frio, como un grado solo de diferencia y me levanto a las 2 horas con toda la...
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Sueños raros y muy angustiantes

Te escribo debido a que yo estudio psicología y creo que es la profesión que me puede ayudar más con mi duda. He tenido sueños muy extraños, extremadamente angustiantes (generalmente despierto llorando o con una angustia dentro inmensa) y quisiera...
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Almohada de Látex él, yo viscoelástica.

Mi marido duerme en una almohada de Látex de Moshy desde hace 3 años, yo la veo en perfecto estado. La pregunta es ¿Debo ya cambiarla si está perfecta o cuantos años tiene que tener para reponerla por otra nueva? Yo acabo de adquirir la almohada...
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Angustia

No sé si podrás ayudarme pues lo mío no se trata de un sueño sino de la manera en que me despierto. Casi siempre me ocurre en la siesta (después de comer) cuando me tumbo en el sofá a dormir un ratito. El problema es que, a menudo, mi mente se...
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Me da miedo dormir.

Solamente me pasa entre semana, pero los días de diario, cuando se que tengo que madrugar al día siguiente, no me puedo dormir. Me cuesta muchísimo. Me entra angustia y ansiedad me pongo muy nerviosa y no soy capaz de dejarme o. Intento hacerlo pero...
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Síndrome tensional

Quería saber quien diagnostica el síndrome tensional, ya que desde hace un año tengo mareos, pitidos en los oídos, me cruje el cuello, dolores de cabeza... Además hace como 7 años que tengo ansiedad generalizada. El caso es que fui al traumatólogo y...
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A qué se debe mi insomnio?

Desde hace un tiempo no duermo bien. Estoy tranquilo en la cama y justo cuando voy a quedarme dormido noto una especie de "descarga" o impulso que me desvela y me acelera el pulso. Así todas las noches. Duermo unas cuatro o cinco horas y me levanto...
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Consulta sobre pulsaciones al dormir

Desde hace unos meses, varias veces he notado que estando durmiendo, si me despierto, noto como las pulsaciones están aceleradas. Cuando me acuesto, siempre las pulsaciones están sobre las 60 pulsaciones y la ultima vez que me sucedió fue hace unos...
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¿Por qué mi propio cuerpo no me permite dormir?

Soy una mujer de 44 años, soy parapléjica desde que tenía diez y durante la última década estoy sufriendo un tipo de insomnio bastante extraño. Digo que es extraño porque cuando me voy a la cama lo hago con sueño, a veces con un sueño feroz que...
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Búsqueda colchón

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