Angustia por falta de tiempo

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¿Es por la ansiedad?

Bueno voy a contarte un poco todo a ver si puedes dar luz a todo esto. Me llamo Gema, llevo mucho tiempo con ansiedad, unos 15 años, tengo 33, he tenido crisis, épocas muy malas otras menos malas y otras buenas, ahora estoy regular, estoy sin trabajo...
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Tengo problemas con mi madre

Porque me hallo ahogada en un problema con mi madre. Voy a narrar punto a punto. 1. Mi madre esta casada tiene 58 años y tiene varios hijos en casa estamos 2 de sus hijos una de ellas yo ahora tengo 27 años. 2-Yo trabajo con mi madre. Ella es mi...
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Siento Mi Corazón Algo Débil Sera Ansiedad?

¿Cómo esta? Espero que bien, la razón por la que escribo es la siguiente: En mayo del 2011 empece a tener ataques de pánico, me hicieron radiografías del pecho, análisis de sangre y electrocardiogramas dos veces y todo salio bien, para no hacerlo tan...
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Tengo problemas al cambiar la medicación ansiolítica

Estoy en tratamiento psiquiátrico desde hace unos años porque estoy con un cuadro ansioso-depresivo, estoy tomando un antidepresivo y un ansiolítico; resulta que tengo un problema: cuando mi médico me cambia el ansiolítico por otro, pues me empiezo a...
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¿Qué le pasa a un familiar que siempre esta bostezando y tiene dificultades para concentrarse?

Es un poco peculiar. Es sobre un familiar. Esta persona se encuentra incómoda, bosteza continuamente, parece apática y somnolienta, empieza a bostezar y no acaba, dificultades para concentrarse y para prestar atención, parece triste. Me gustaría...
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Siento como una electricidad/temblor en el cuerpo, generalmente cuando duermo que me despierta.

Quería consultar algo que me preocupa. Hace unos 5 meses estoy en tratamiento psicológico y desde hace 3 meses ademas en tratamiento psiquiátrico, tomando clonazepan 0.5mg (1/2 por la noche y 1/4 por la mañana). Llegue a la consulta porque luego de...
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Cuando me dirijo al vecindario no me devuelven la palabra y éso que soy reservado

He sido presidente de una comunidad de propietarios, habiendo promovido durante años la necesidad de poner un administrador de fincas al igual que promover obras para que la comunidad quede en el mejor estado posible. Parece ser que mi postura de...
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¿Cómo puedo tener más seguridad y confianza en mi persona, sin necesidad de ir al psicólogo?

Pues he tenido muchos problemas por mi inseguridad y falta confianza que me ha afectado en lo laboral, social y en el amor, cuando era adolescente tuve mucho acné, tenia dientes chuecos y tenia mucho vello facial más en la frente, y por eso siempre...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Por qué en ocasiones tengo la autoestima alta y en otros momentos me baja. Eso es normal?

Es que en mi ambiente de trabajo es muy estresante porque me toca resolver muchos problemas, conflictos y situaciones complicadas, Y cuando me doy cuenta de todas las habilidades que yo he adquirido por experiencias para resolver problemas, me...
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