Alergia a la soja- ingredientes productos

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Batidos de proteínas caseros

Estoy haciendo pesas hace 2 años y estoy un poco estancado ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas caseros para coger un poco más de volumen. Había pensado en tomar batidos con los siguientes ingredientes: Copos de avena Levadura de cerveza...
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He sentido dolor abdominal , Diarrea , náuseas ,baja de tensión, abdomen inflamado, el dolor es el lado izquierdo del abdomen

Desde ayer he tenido dolor abdominal leve a moderado, diarrea, gases e inflamación en el abdomen, se me ha bajado la tensión
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Fuerte dolor en el abdomen y diarreas

Tengo un dolor en el abdomen ( lado izquierdo) desde está mañana. Me tiré un gas está mañana y se me salió la escreta. Me da deseos de evacuar pero no puedo pujar el dolor no me deja. Siendo incadas en el ano cada vez que siento el dolor. Tampoco...
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Como perder peso ¿?

Soy un chaval de 18 años mido 1´75 y peso 110kg... Hace 3 años iba al gimnasio y perdí más de 10 kg. Pero llego el verano y en menos de un mes recupere los 10kg. Y en dos años gane otros 10kg. No e intentado dietas que te impiden comer o que son de...
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Dieta para después de embarazo

Tengo 36 años y hace 3 meses que di a luz a un bebé por cesárea. Actualmente no le doy el pecho. He empezado a ir al gimnasio hace unos días y me gustaría que me recomendarais una dieta para volver a tener el peso que tenía antes. Aproximadamente...
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¿Alguien me puede hacer una dieta para musculación?

Quería pedirte el favor de decirme si con estos alimentos puedo aumentar mi masa y si me podrías ayudar a hacer una dieta con estos alimentos que te escribo aquí abajo, es que mi estomago es muy sensible y no acepta muchos alimentos xD por ahora solo...
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¿Quitar celulitis en los glúteos?

Soy una chica de 17 años, mi peso esta equilibrada con mi estatura y como 5 comidas al días, aunque solo como 1 pieza de fruta al día, no hago ejercicio y he notado últimamente que me ha salido mas celulitis en piernas y glúteos, mas que nada en...
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Necesito consejo sobre alimentación para eliminar grasa en el vientre

Mido 1.58m y peso 54Kg, a pesar de no tener un problema de sobrepeso, si tengo un problema de grasa localizada en el vientre y que me obsesiona. He eliminado de mi dieta azúcar y alcohol, en la comida como de todo, legumbres, pescado, carne, fécula,...
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Dieta o mejora de alimentación

Mi novio esta preparándose la oposición para policía nacional, esta yendo al gimnasio de lunes a jueves y sale a correr todas las noches. ¿Necesitaría alguna dieta especial que lepueda ayudar? ¿O es preferible que siga comiendo como hasta ahora? Mide...
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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?

Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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