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¿Qué debería comer para que mi pelo crezca sano y fuerte?
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Plan de alimentación. Etapa de volumen y cardio
Tengo 15 años voy al gym hace un año mido. 1,68 y peso 62.6 kg .necesito que me ayuden con un plan de alimentación que me permita ganar masa muscular con. Poca grasa. Yo voy 2veces por semana a natación 1hora y media por día. Es posible que esto me...
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Tengo 14 años y mi estatura es de 1:57 quisiera saber que alimentos comer y que ejercicios realizar para ganar estatura
Tengo 14 años y mi estatura es de 1:57 mis familiare por parte de mama y papa son altos y al parecer yo no quisiera saber que alimentos consumir y que ejercicios realizar para crecer pero mi mama mide 1:60 y mi papa 1:65 pero mis tíos miden entre...
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Quisiera saber cuanto me queda por crecer
Tengo 17 años mido 170-171, peso 67 kg, mi padre 172 y mi madre 155, quisiera saber si al menos alcanzare el 175. Hago pesas y quisiera saber si influye en mi crecimiento
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Como bajar el nivel de triglicéridos
Tras la última analítica que me realice me dijero que tenía alto el nivel de triglicéridos que puedo hacer para bajarlos: ¿Qué debería comer, que no? ¿Es bueno realizar algo de deporte? Que me aconsejan ustedes que son expertos. Saludarles y...
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¿Cómo aumentar el peso? ¿Necesariamente tiene que ser dieta o proteínas? ¿Necesario ir al gym?
Quisiera que me aconsejes que puedo hacer para aumentar de peso, tengo 19 año, mido 1,73 y peso 56kg. Para mi resulta bastante difícil aumentar de peso ya que muchas veces me dicen que puede ser a causa de mi metabolismo, herencia genética o mala...
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Dieta para personas que no pueden comer grasas
Quisiera saber si me puede dar un programa de alimentos que puedo comer y los que debo evitar. Yo tengo 34 años y sufro de problemas de acné los cuales los dermatólogos no le diern solución.-
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¿Cómo se puede llegar a medir 1.90 cm a los 18 años? Tengo 14 y mido 1.76
Mi padre mide 1.89 y mi madre 1.66, estoy jugando baloncesto seguidamente y últimamente he estado durmiendo de 8 a más horas por noche igualmente como saludable, ¿Cómo creen que pueda alcanzar mi meta?
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Puedo crecer a los 18 unos par de cm?
Hace poco acabo de cumplir los 18 y mido como 1.80 1.81 pero nose si podré crecer unos 2 o 3 cm más que sea tengo mi papá mide 1.78 1.79 no me acuerdo bien por qué hace tiempo no lo veo y mi mamá como 1.56 1.57 no sé si tenga algo que ver pero yo me...
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Alopecia o caída normal de cabello
Yo utilizaba mucho la secadora y pues hacía que mi cabello caiga y pues luego de darme de cuenta de esto me fui a una peluqueria que en corten el cabello estaba bien dañado. Y tenia demasiado poco pelo estoy preocupada me ha crecido un poco el pelo...
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Si tengo el pelo rizado y me lo corto, ¿Me crece igual?
Cuando tenía alrededor de 4 años tenía el pelo largo rizado, algo similar al estilo de Jim Morrison, el bobo de mi padre me lo corto, a lo largo de mi vida no me lo pude dejar crecer por la escuela, ahora que tengo 18 va a ser la primera vez que me...
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